透過每天禪定 身體變得更健康

 

我是陳民育，於2018年9月入門，我的接引人很關心的對我說：『你現在過得很不順，我帶你去一個地方，我的　師父很厲害。』當時心想不論工作或生活，我都盡全力去做，但結果卻總是不盡理想，於是答應邀約，當天聽完禪行分享會後就馬上入門。

 

　　一開始參加禪行教導會，聽不懂老師所說的佛理，卻對『業力』兩個字印象深刻，後來也陸陸續續聽過很多師兄、師姐的分享後，才知道業力竟是如此可怕，而且每個人都是帶業而來，不論是工作、家族或是感情的共業，只是不知道何時業力會引爆。

 

　　我在彰化的社福機構上班，主要是負責電腦設備維護、官網更新及網管，工作多還經常加班。在單位裡，我很熱心幫忙同事或支援活動，卻經常被罵：『自己的工作都做不好了，還有空去幫別人，不會分事情的輕重緩急。』而自己份內的工作也是大小狀況不斷，每天都有處理不完的事情，開會的時候也時常挨罵。

 

       一直以來，都是計畫趕不上變化，每次安排好的行程，總會被突如其來的狀況打亂，每次都只能在心裡安慰自己：『該遇到的就是會遇到，不用太在意！』入門後，心安心定的去面對每個狀況，不再像以前那樣悲觀，能冷靜的分析狀況，找到最好的解決辦法。漸漸的，加班次數變少了，不再被工作追著跑，工作品質變好了，不再只是『做完』，而是『做好』，真的好感恩　師父！今年6月的某一天，在下班前一小時就完成當天預定的進度，並有多餘時間規劃明天的工作進度，工作了十幾年，第一次工作這麼順利，感恩　師父開啟弟子的智慧！

 

      不僅如此，　師父還妙轉貴人免費幫我製作新的網頁，這是我數年來很想要卻無力達成的任務，但我才入門幾個月，　師父就送給弟子這個大禮！感恩　師父！讚歎　師父！

 

　　開始每日一禪定後，身體狀況變好了，早上醒來不再覺得很累，工作效率變好，可以處理更多事情。入門前有學過氣功的打坐，但幾年下來，還是有腰部痠痛的情況。入門後從一開始的20分鐘就坐不住，到現在可以禪定1小時，腰也不會痠痛。駝背的習慣也改掉了，現在都可以站得挺直。

 

       禪定時，我常常5分鐘不到就整個汗流浹背，感恩　師父暢通弟子身體的氣脈，讓弟子可以有更健康的身體來追隨　師父。有一天早上6點多就醒來了，心裡突然有個念頭：『我要禪定！』剛起床，比較沒有雜念，感覺一下子就過了30分鐘，上班更是精神飽滿，中午沒有午睡也不覺得累。以往我常常很快就忘了同事交代的事情，曾經懷疑自己是不是該開始吃銀杏了？但是當天卻思緒清晰，能記住每個時間該做什麼事。從這天起，我就把鬧鐘由原本的7點30分提早到6點30分，讓自己每天習慣早上也能禪定。

 

　　在感情上，一直都遇不到合適的對象，所以我會去月老廟求姻緣，父母也很著急，經常安排相親，最後卻沒有結果。入門後，那些媒人都沒有再打電話來了，父母就更擔心。後來，在禪行教導會上聽到老師說：『　師父很疼愛弟子，捨不得弟子受苦，　師父會給弟子最好的安排。』當下突然明白原來這是　師父的慈悲，不是　師父不圓滿弟子的感情，而是　師父知道，如果這樣會讓弟子更苦，　師父當然不會給。於是我不再執著感情，也跟　師父發願，要全然交付給　師父！就這樣過了7個月後，媽媽又安排一場相親，對方竟是曾經相親過的女孩，她也還在尋尋覓覓，並執著於對方的外在，這件事讓我徹底明白要真正的從心中全然放下執著，感恩　師父！讚歎　師父！

 

　　公司在今年初有舉辦培訓課程，課程中有抽排卡的部分，每個人可以抽3張，我抽到的其中一張是『克服困難』，內容是：『現在，最困難的已經在你身後，你已經克服了之前所有的任何挑戰。』真的很感恩　師父！因為有　師父的護佑，弟子才能平順的渡過所有挑戰，有　師父妙轉渡化弟子的業力，一切才能隨順圓滿，有信心面對未來的挑戰，不再害怕。隔天我又突然體悟到，原來最困難的是『回到　師父座下』，想起了老師在禪行教導會上常說的『明師難遇』，是要更珍惜能追隨　師父的時間。

 

       之後我每個星期都參加2次的禪行教導會，以及參加每場　師父親帶的法會。平時更是把禪行擺第一，護持自己對於朋友、同事的邀約，不可以影響到禪行。因為我體悟到　師父隨順圓滿弟子的工作，不是為了讓弟子玩樂，而是讓弟子有更多的時間可以利益眾生。所以現在我也加入護持團隊，期許自己能更開悟，跟上　師父弘法的腳步。

 

　　今年，爸爸在姑姑家的廁所突然摔倒，送醫院檢查後發現有輕微腦震盪，只能一直躺著休息，看著爸爸痛苦的樣子，想起老師在禪行教導會上說的：『無常說來就來！』也深刻體會到：『在業力面前，我們竟是多麼的無能為力！』但幸運的是，現在我有　師父，　師父無條件保護依教奉行弟子及家人，心裡一直向　師父祈禱爸爸能夠趕快好起來。過兩天下班回到家，一打開門，看到爸爸坐在沙發上滑手機，好感恩　師父！因為有　師父的護佑，爸爸才能恢復得這麼快，心裡真是無比的感恩讚歎　師父！ 

 

　　剛開始行接引利他的時候會有點罣礙，擔心朋友、同事會反應過度，所以不太敢分享。在幾次分享後，才體會到原來是自己的意識心在作祟，為對方預設立場，覺得這位可能不需要、那位不信神佛、他已經有其他的宗教信仰等等。禪行教導會上，老師提醒人人都需要明師，於是我開始傳訊息給朋友，先從關心到簡單分享自己的禪行體悟，也會邀約參加分享會及入門。之前離職的同事回來幫忙時，總會來找我聊天，我就分享自己在　妙禪師父座下學禪行。他問我：『你的　師父是真的？還是假的？』我馬上回答：『當然是真的，你可以來入門驗證！』朋友表明自己有在讀佛理，在家也會禪定，於是我馬上邀約來入門，但他想先參加禪行分享會看看。

 

       沒想到在禪行分享會的前兩天，他突然傳訊息跟我說，因為在家摔倒而撞到桌角，眼角有長達1公分的傷口，希望等傷口好了再來。後來再繼續關心和鼓勵，終於在隔了兩個禮拜後順利參加，雖然最後沒有入門，但我深刻的體會到老師說的：『業力會障礙入門！』若佛緣未俱足，就只能與佛擦身而過！

 

　　彰化能有共心會所真好，不用跑去台中，我才有機會就近回到　師父座下禪行，開始每個月護持弘法護持金，盡自己的一點心力，讓更多有緣人可以來禪行，弟子絕對大信　師父、全然交付。懇請　師父慈悲引領，因為弟子的改變真的很多，很多看似巧合，但弟子知道這絕對不只是巧合，是　師父的慈悲。

 

　　回想自己第一次護持引導組的時候，心裡真的很緊張，擔心自己做不好，師姐也不斷的護持我，要紮實的觀　師父住位，交由　師父引領。有兩次原本是場外護持，臨時改為禪堂內，心裡想著這一定是　師父的安排。在引導師兄、師姐入座的時候，心裡突然閃過一個念頭，如果沒有引導的話，我會怎麼入座？有個聲音告訴我，當然是挑自己喜歡的位置。弟子當下明白了，這是『習氣』，不管什麼事都只挑自己喜歡的做，不喜歡的則是能拖多久就拖多久。

 

       感恩　師父讓弟子看到不見性的習氣，從中開悟突破，未來不管面對怎樣的境，都不會再以自己的意識心來主導，全然交由　師父引領。

　　

　　佛弟子陳民育在此向　妙禪如來發願：願此生追隨明師，成為　師父全然透明的法器，實踐　師父的悲智願行，全力以赴利益眾生，直至明心見性。

 

感恩 師父！讚歎 師父！

感恩老師

感恩師兄師姐

佛弟子陳民育合十懺悔感恩

 

佛弟子以上心得分享見證為真誠屬實，若有不實，願自負責任！佛弟子願無條件提供佛教如來宗及同修弘法利益眾生使用。