不再孤單不定，打開真心與人相處

感恩 師父！讚歎 師父！感恩 師父給睿涵補行功德的機會，在此分享見證 師父的慈悲與大威德力的真實心得見證。

 

我叫張睿涵，入門5年又6個月，入門前對自己很沒有信心，走路常常低著頭，講話總是很小聲，在學校和同學聊天時很不自在，慢慢的變得不喜歡說話，從小到大我沒什麼朋友，一天下來和班上同學的對話可以在五句以內，因為朋友不多，所以養成了我過度依賴某幾位親友，深怕失去他們的關注，容易沒有安全感，不斷迎合別人尋求認同感的個性。

 

為了能自在的和別人互動，我做了很多努力，例如：主動加入社團、打工、求助於心理諮商…等，雖然終於可以和別人聊天了，但知道自己已經戴了一層厚重的面具，表面上看起來笑臉迎人活力十足，但回到家卸下了面具，常常覺得孤單、不安不定、還會無緣無故發脾氣，大家都叫我「神隱少女」，因為每隔一段時間覺得心累時，就會消失一陣子，這樣不安定的心也影響著課業，每次讀書超過30分鐘左右就想走動一下，上課總是打瞌睡居多。直到上了大學，獨自住宿在台北，孤單的感覺更明顯，每次回到房間，第一件事情就是選一台最吵的綜藝節目陪我入睡。

 

我的家庭很和諧美滿，父母都很恩愛，但從小我就無法和爸爸相處，甚至關心他，常常不吃他吃過的東西，好像心中有道牆一直跨不過去，明明知道爸爸是愛我的，但我始終無法主動靠近他，在家裡我排行老大，但卻是家中的小公主，家人常常因為我喜怒無常的脾氣而讓著我。

 

身體方面，因為常常要求自己成為別人喜歡的樣子，所以總是壓抑心裡真實的想法，在別人面前小心翼翼的保持完美形象，成了好好小姐，高中開始就有嚴重的胃食道逆流，一張開眼睛常常不是被鬧鐘叫醒，而是被我的反胃症狀叫醒，常常吃不下早餐，甚至因為血糖太低差點暈倒，為了治好這個病，吃了長達半年的胃藥才控制下來，但依然不斷復發，痛苦不堪！

 

直到大學畢業的那個暑假，要通過學校設定的多益考試及格門檻才可以畢業，原以為我一定考得過，但這次無論怎麼讀，分數總是與及格分數差幾分，考了將近6次還是一樣，在我覺得心灰意冷時，接引人剛好穿著禪服在面前經過，僅只是好奇的隨口問一句：「你怎麼有這件紫色衣服？我常常在路上看到耶！」接引人就邀約我參加禪行分享會並入門了。

 

感恩 師父！讚歎 師父！到共心會所的第一天， 師父就送給我一份大禮，在禪定後我感到前所未有的心安心定，禪定前腦袋雜念滿天飛，都不見了！因為這樣我決定給自己3~6個月的時間依教奉行，讓自己開悟，所以每週都會固定安排時間來到共心會所，並且每天禪定，常常聽到師兄師姐分享的心得見證就印心流淚，好感恩自己怎麼那麼幸運能入到 師父座下，參加完禪行教導會就迫不及待和身邊的人分享今天聽到的內容。

 

隨著依教奉行幾個月後，心明顯的安定了下來，發現自己不再那麼擔心別人的看法，可以真心的與身邊的人相處，自在表達自己的想法，並主動關心身邊的親朋好友，長達多年的胃食道逆流也改善好多，很少發作！最困擾我的多益考試，也在短短的一個月中進步了100分，並順利的拿到畢業證書。

 

感恩 師父也把我和爸爸之間的高牆打破了，從小看著爸爸的工作常常不穩定，在家裡常常唉聲嘆氣，所以會不大敢靠近爸爸，直到有一次與媽媽吃飯的過程中聊到爸爸的工作經歷，才知道原來爸爸在工作上遇到了許多挫折與無奈，心中覺得好懺悔，對於爸媽的付出總是認為理所當然，不夠珍惜與感恩，感恩 師父讓我學會感恩，感恩爸媽生下我，讓我擁有健康且珍貴的人身法船，無私地愛著我，現在爸爸有一份穩定的工作，並且常常與媽媽到處遊山玩水，四處曬恩愛，我也能自在的關心爸爸，任性的和爸爸撒嬌開完笑。

 

感恩 師父！讚歎 師父！我的命是 師父救回來的，2015年6月男友邀請我參加八仙樂園的彩色派對，並且與網友約定見面取票，但取票當天我們的車竟然被拖吊，付完罰單這個月就沒有多餘的錢了，所以只好臨時取消參加，直到當天看到新聞報導八仙塵暴觸目驚心的現場，心中震驚不已！不斷感恩 師父！讚歎 師父！如果不是 師父的慈悲救渡，我應該躲不過這場劫難，現在可能已經不在了！

 

我的弟弟在堯師兄從小就被診斷智力比一般人低，同時有過動傾向，講話有很嚴重的口吃，很沒自信，還曾經被霸凌，我們雖然心疼但也愛莫能助！家人都很擔心他未來求學階段該怎麼辦，感恩 師父！讚歎 師父！師兄在入門後依教奉行，不斷開悟突破，口吃完全消失，還在共心會所護持地面清潔組的小組長，能流暢的表達自己的想法，大學求學階段，交了一群好友，智慧開啟並考到全班前三名，爸媽也很放心的讓他在其他縣市工作實習，我知道全家人心中的大石頭都放下了！真的好感恩 師父，如果沒有 師父，我不知道弟弟在堯師兄現在會怎麼樣？

 

2020年因疫情共心會暫停期間，生活上遭遇很多挫折，很懺悔在這些逆境中發現自己的禪行與生活不如一，還有許多不願意面對的習氣，常常任憑眼前的好與壞影響心情，感恩 師父依然引領著我，給予弟子勇氣面對未來，甚至不斷突破開悟。

 

先是感情的部分，與交往八年的前男友無預警地分手，從那天起我每天以淚洗面，覺得世界好像崩塌了，分開後透過內省，我才真正的看見這八年來我總是躲在前男友的後面，當工作遇到瓶頸、禪行有負面、生活的大小事，我都會先選擇逃避與依賴，而現在才真正願意面對我自己，才開始願意內省懺悔，感恩 師父帶我突破不足。

 

工作方面，一直想朝金融企劃方面的工作發展，但因為沒信心，所以一直不願意面對自己內心的想法，逃避了將近三年的時間，自私的認為自己未來會和前男友結婚，有一份穩定的收入就好。直到與前男友分手後才決定轉換跑道，往金融企劃方面的工作發展。找工作的過程中看到自己對 師父不夠大信，心裡常常害怕，甚至懷疑自己，是否有老闆願意接受沒企劃經驗的我？也從中看到自己對於工作的沒自信，很感恩 師父妙轉一位師兄和睿涵分享當初他是如何寫履歷及準備面試的，也在寫履歷的過程中，發現每一份工作都不是理所當然的，都是我突破開悟的契機。

 

從小到大一直有個心願就是能幫助人，所以從大學開始就很熱衷於回饋社會的活動，但從來不知道苦難的根源是什麼？感恩 師父！讚歎 師父！在依教奉行中讓我明白人生的真實義，教導我們要成就佛道，才能真正的利益十方眾生，靈性才能真正的大自由、大自在、大解脫、大圓滿！

 

佛弟子張睿涵真心向 妙禪如來發願，願此生追隨 師父依教奉行！直至明心見性，見性成佛，利益十方眾生！

 

佛弟子以上心得分享見證為真誠屬實，若有不實，願自負責任！佛弟子願無條件提供佛教如來宗及同修弘法利益眾生使用。

 

感恩 師父！讚歎 師父！

感恩老師

感恩師兄師姐

睿涵合十懺悔感恩