李涵薇禪行體悟

 

但就在我入到佛教如來宗 妙禪師父的座下後，短短兩個禮拜的時間，我的睡眠品質已有了大幅的改善，我不再會半夜被驚醒了，而且也常常能一覺到天亮。這所有的改善，我其實沒有特別做什麼，只是開始禪行，而我落實每日一禪定之後，透過禪定不斷的跟 師父印心，就好像每天幫自己的靈性洗澡一樣，還給自己一個清靜安定的靈魂，更是透過這樣的過程，讓自己的人身能不斷被如來改造成一艘靈性可以好好修行的法船。

 

禪定雖然是一個簡單的動作，但卻能有著不可思議的妙力存在其中，因為這是來自於一位大成就明師 妙禪師父傳的法。更何況，簡單的事情持續去做，就不簡單，所以持續的每日一禪定不只是提升自己，也是練習讓自己成為一個不簡單的人。

 

感恩 妙禪師父

讚歎 妙禪師父

以上是我如實的心得見證, 若有不實願負一切法律責任。

涵薇感恩合十