能心安心定，真好！

我是周世篪，感恩高中同學季剛師兄與我分享禪行，大學畢業前兩天準備從高雄返鄉，偶然知道季剛師兄也要回彰化，決定約他吃飯聊天，聊天話題提到有關打坐，剛好不久前知道打坐對身體很好，所以開始每天練習打坐，但沒有什麼感覺。

 

當季剛師兄開口約我來學禪定時，因為對佛教如來宗不了解而有所防備，所以頭腦意識想要婉拒，但個性木訥的我不知如何拒絕，又覺得回宿舍閒著也是閒著，只好應邀參加分享會。

 

在禪行分享會圓滿後很怕自己被騙，但又是不好意思拒絕，所以懵懵懂懂入門了；接著在禪行法會中，看到師兄師姐個個虔誠腰彎禮敬大聲喊『感恩 師父！』當下覺得我應該不適合加入，但心中另一個念頭告訴自己不管決定要不要留下來，一定要記住今天所見所感受的。

 

從小因為不吃菜只吃肉的習慣，所以經常便秘，國中後雖然改變飲食習慣，可以接受吃蔬菜，但不是便秘就是拉肚子；到了大學為了身體健康，晚餐盡量吃蔬食，有時也會去跑步或騎腳踏車運動，不過排便狀況依然不見改善。但入門後只是依教奉行，如廁卻變得輕鬆、正常，以往等個2、30分鐘都還沒有動靜，現在不用10分鐘就解決。過去感冒一年比一年嚴重，常常一次感冒拖好幾個禮拜，晚上還會因為一直咳嗽而睡不著。感恩 師父！入門後只有一次注射疫苗所引起的感冒，其餘都沒有明顯的感冒症狀了。

 

我的個性比較孤僻，常常壓抑自己的情緒，又很在意別人的眼光，總是懷疑別人是否背後評論我的行為，不知道怎麼和別人相處。在學校只有同學找我，我很少主動找人講話，和朋友聊天也不敢正視對方的眼睛，聊天就像提問與解答，常常講不到三句話就不知道要聊什麼了，完全不知什麼是『談心』，同學都看得出我有心事，反看自己卻沒能察覺出自己心裡有事，只知道不喜歡接觸人群，不參加社團活動，覺得認識別人是一件困難的事，乾脆窩在宿舍，與電腦為伍，玩到累了才去睡，漸漸的就習慣獨來獨往，但其實內心是非常想要交朋友的。

 

剛入門時，法會一圓滿就急著走，沒有想過留下來參加會後組聚，感恩師兄師姐熱情邀約，一開始會勉強自己留下來參加；透過一次次的組聚中，聽到很多同修分享他們的體悟和改變，雖然當時沒辦法體會大家為什麼會如此法喜，後來發現不知什麼時候開始，在組聚的過程感覺中不會不自在，以往處在人多地方容易焦躁不安的心情不見了，如今換得的是心安心定，真好！

 

入門三個多月時接到了服替代役通知，在成功嶺的新訓期間，隊長、隊員都很照顧我。只是受訓期間成績不是很高分，擔心會影響選擇服役地區，因種種不確定而感到擔憂。在撥交也就是分發地區的前一晚，我想到師姐提過，無論之後到哪裡服役，那裡就有等著你可以接引的人，於是真心跟 師父發願，希望可以就近護持 師父弘法。隔天，一大半的役男都選完後，我還坐在原位等著被點名，彰化地區四個名額只剩一個，心想是巧合吧！好想就近分發，讓自己有更多時間依教奉行。感恩 師父！圓滿了弟子對兵役的心慌不安，能夠就近到彰化市服勤處所報到服役。

 

退役前幾天梅姬颱風侵台，役男依規定只能留在服勤處所不能返家，原以為颱風天可以好好休息，無奈梅姬颱風強勁風勢造成中南部不小傷害，彰化地區也不能倖免，移民署辦公室窗戶因強風而破了好幾扇，我們幾位役男必須拿東西擋住缺口及善後，而忘記打電話回家報平安；等颱風過境，媽媽打電話來關心時，才得知家裡原來也不平靜，姐姐房間一扇大窗戶被吹破，床上和地板滿是玻璃碎片，兩台桌上電腦因此毀壞，房門被吹倒的衣櫃撞破。感恩 師父！讚歎 師父！在事情發生的稍早，爸爸到姐姐們房間，問她們要不要一起到7-11接打工下班的妹妹回家，一向不愛與爸爸一起出門的姐姐們，居然會與爸爸同行因而逃過一劫，若不是 師父的妙轉，後果真的不堪設想。

 

從小我就相信有輪迴這件事，也知道自己的個性孤僻和種種遭遇都是有原因的，因此斷斷續續找很多方式，想知道自己前世的所作所為，消極地認為只要知道前世所做的壞事，這一世不要再重蹈覆轍就可以過得比較輕鬆；入門後，明白靈性才是自己真正的主人，這一世的際遇都是其來有自，來自宿世累劫的業力，不是不做壞事就沒事，因為業力是不斷的旋轉出來，唯有遇見人身法船健在的大成就明師，依教奉行，才能得到真正解脫。

 

感恩 妙禪師父！讓世篪知道這一世投胎為人的真正目的，是為追隨 妙禪師父成就佛道解脫業力而來，佛弟子周世篪向 妙禪師父真心發願，願成為　師父的千手千眼、弘法法器，真心交付、全力以赴依教奉行，直至明心見性，見性成佛，利益十方眾生！

 

感恩 師父！讚歎 師父！

感恩老師 

感恩師兄師姐

佛子世篪懺悔合十感恩

 

佛弟子以上心得分享見證為真誠屬實，若有不實，願自負責任！佛弟子願無條件提供佛教如來宗及同修弘法利益眾生使用。