吐納間都是妙法的運作

腹式呼吸讓我輕鬆爬樓梯,急性氣管炎也得緩解

（板橋）李彩虹

2012-08-02

1. 入門前急性氣管炎，吃不下睡不好，入門後整個都改善了
2. 入門前，不愛爬樓梯會很喘，入門後，師父傳授的腹式呼吸法，爬樓梯真的不會像之前那麼喘
3. 入門前，個性急躁；入門後心很定，而且會想很多，也願意傾聽別人意見，家人也覺得稍有改變，感恩  妙禪如來渡化我，才化解最近一場車關，希望能再繼續接引眾生入門