在 師父的教導渡化下，我心中不再有怨恨而是充滿愛，真心的關愛每個人

    感恩  師父！讚歎  師父！讓佛弟子有補行功德的機會，在此跟大家分享我入門7年多的心得見證與體悟。

 

    我是劉新翰，於2011年9月20日入門，很感恩當初接引人的分享，讓我的人生開始不一樣，也真正明白什麼是愛，更懂得如何去愛人。我出生在一個平凡的家庭，在我的印象中，小時候經濟不是很好，但生活還算勉強過得去。印象中的爸爸脾氣很兇，很愛喝酒跟罵三字經，每次只要喝酒都會亂發脾氣，尤其是在逢年過節時，爸爸就會挑東挑西，總覺得什麼事都看不順眼，因此就會破口大罵，聲音大到連鄰居都聽的到，我覺得這樣好丟臉，但是爸爸很兇我不敢對他說。而媽媽的脾氣也因此變得不好、情緒變得很緊繃，尤其當媽媽發現爸爸在外面有其他的阿姨，媽媽的情緒就變得非常不好，小時候只要我不乖惹到媽媽生氣，就會被修理得很慘，記得有次媽媽在幫我洗澡時，突然把我的頭壓到水裡我差點窒息，當時覺得媽媽的臉非常恐怖，因此跟媽媽的關係就變得不好，個性也開始變得自閉並且容易生氣，也因為爸爸媽媽的相處模式，從小我就對自己說以後我不要結婚，因為我不想變成他們那樣。

 

    在人際關係方面，國中時曾經被壞同學霸凌過甚至帶到廁所圍毆，我很害怕、但我不知道該怎麼辦，因此我的國中生活過得很緊繃。為了不要再被欺負，我選擇開始武裝自己，也開始結交一些不愛唸書的朋友，學會翹課、抽煙以及喝酒。我對自己真的沒有自信，因此常出去找朋友鬼混，不然就宅在家裡打線上遊戲，越打越沉迷，從那時候起，我也開始常常感到莫名的焦慮及恐慌。到了高職因為太沉迷玩線上遊戲，玩到考試考倒數第二名、被當、重補修，為了逃避還選擇休學一年重新開始。復學後我回到原本學校，但我選擇轉科系，但當時的班導師不想讓我轉到她的班級，因為她覺得我染著一頭的金髮及一身的煙味是壞學生，怕我會帶壞同班同學，同學也對我有異樣的眼光，為了爭一口氣，我選擇每天在凌晨四點鐘爬起來念書，後來也順利考到國立科技大學，並一路念到國立研究所。

 

    入門的契機，是我在畢業論文與指導教授理念不合，因此想更換指導教授，然而我卻因為這樣被教授漠視，我不懂為什麼不能更換指導教授，也不懂老師為什麼要這樣對我。原本想說不要念了，先去當兵再來想想未來可以做什麼。當時我的學長及同學已經入門了，他們知道我的現況後，就不斷地向我分享與邀約，雖然我一直拒絕他們說我沒有興趣，但他們還是持續不間斷地邀約，最後我決定賣他們一個面子去參加一場禪行分享會，原本心中盤算聽完禪行分享會後就會馬上離開，但就在聽完禪行分享會後，我竟然決定給自己一個機會試試看，就這樣入門了。

 

    以下是我入門後的心得見證與體悟！

 

    在身體健康方面，我從小患有哮喘症，常常在半夜裡感到呼吸困難，躺著睡我會喘不過氣，因此每當發作時只能坐著睡覺，隔天就會非常沒有精神。而每當天氣開始變化或空氣品質不好時，因為過敏性鼻炎，會一直打噴嚏跟流鼻水一整天都昏沉無力。還有就是長滿全臉的青春痘，不管是西醫、中醫還是雷射手術，該試的我都試了，不但沒有改善還越來越嚴重，且我非常在意別人的眼光因此每天都戴著口罩出門，可是這樣的生活對我來說真的非常痛苦，漸漸的我的睡眠品質變得越來越不好常常失眠，幾乎都要到白天才會逼自己趕快去睡，睡醒後都已經是下午接近傍晚，每天的惡性循環導致身體越來越差。感恩  師父！讚歎  師父！在我入門後，透過簡單的依教奉行，  師父安住我的心，在身體健康方面也逐漸獲得改善，每晚都可以安穩的睡覺，我開始懂得愛惜自己的身體早睡早起，生活品質變好了，身體也越來越健康。

 

    在個性方面，我是一個沒有自信、容易緊張、容易生氣、不敢面對人群的人，在求學階段，任何大小報告，即使在前一晚已經不斷地練習，但ㄧ上台就開始手腳發抖、口齒不清，說話變得很小聲，腦袋更常常一片空白。感恩  師父慈悲，在岡山成立共心會所，當時的我已經入門兩年多，但是我還是不習慣參加會後共心，因為共心都要開口說話。後來因為輔導幹部推薦我加入法會護持團隊，我便加入引導組開始護持，但護持的過程都必須要跟不認識的同修打招呼，而我也願意試著開口與同修打招呼，心門也漸漸的鬆開，現在的我也會一起加入會後共心圈開始分享自己的禪行體悟。不再像過往靠抽煙喝酒來麻痺自己，也不再容易緊張，不再害怕面對人群，我變得更有自信，真的非常感恩  師父！讚歎  師父！

 

    在工作方面，目前的服務於銀行業從事放款業務，前一份工作因為過去沒有相關銀行經驗，在面對銀行專業性、高壓力及繁瑣的工作，加上經常性的加班、應酬，搞到自己身心都覺得好累，我經常「做到流汗，嫌到流涎」，禪行更是有一搭沒一搭，曾經有好幾次都想要離職，但個性不服輸的我，雖然選擇忍耐繼續工作，但常常感到非常痛苦。最後因為與同事間相處的不圓滿，選擇開始找工作，當我回報給輔導組長時，他很關心我，也護持我兩件事，一是先護持我要真心的懺悔，更要好好護持自己的禪行，二是趕快先去找工作。非常感恩他的護持，我也體會到禪行跟生活密不可分，更要把握每一次可以行的機會，因此心漸漸鬆開不再緊繃，對於工作也不再執著，後來順利來到新的銀行，遇到非常好相處的同事們，甚至從不吝嗇地教導我，我也把握每一次可以學習的機會，更會找時間跟同事、親友分享我禪行的體悟，也因為有過去的工作經驗，讓我在新的工作可以駕輕就熟，禪行也有更好安排規畫。

 

    在感情方面，以前的我不知道要如何跟女朋友相處，因此常常會不小心在言語或行為上傷害對方，我不懂得什麼是愛，也不知道要如何去愛人，我也常常被每一任女朋友劈腿。而我的最後一任女朋友，她很喜歡挑戰我的脾氣底線，交往過程也常抱怨我都沒有時間陪她，因此有好幾次都吵到想跟我分手。而她的身體也非常不好，常常會有莫名的暈眩，發作時會天旋地轉，這幾年我陪她到各大醫院檢查，最後檢查結果是她患有內耳水腫，當時的她很失望，而我也護持她要更大信  師父！我們也開始學會如何關心對方、照顧對方，我的脾氣也漸漸變得很柔和，更重要的是我們的心仍然堅定的對準  師父，會開始分享彼此在禪行、生活、工作上的體悟，也護持著彼此一定要好好追隨  妙禪師父禪行，一定要成就佛道！。彼此陪伴護持過程中我們決定步入婚姻，更即將為人父母，我們都很期待小佛子的到來對他有著滿滿的愛，深刻體會到  師父對我們的愛就如同我們對孩子一樣，這份愛很深很深只希望我們可以過得更好，更要回到如來的懷抱！回到永恆的家！

 

    入門前的我常常對生活的一切感到無奈與無助，現在的我心裡不再有怨恨，反而越來越感恩所有的一切，有一次在禪定中回想起過去種種的一切，對於過去傷害我的人，我已經原諒他們了，此刻起我的心也真正鬆開，現在心中充滿著愛，可以真心的去關心每一個人。我很感恩當時接引我的朋友，謝謝你的開口，我才有機會可以回到  師父的懷抱，感恩  妙禪師父的引領，讓我明白人生的真實義，我不再虛耗我的人生、不再傷害我的法船，我更願意成為  師父的千手千眼，分享利他，親朋好友都有機會入門，讓  師父引領，讓  師父疼、讓  師父愛！

 

    佛弟子劉新翰在此真心向  妙禪師父發願：願成為  妙禪師父弘法利眾的大法器，此生全力以赴依教奉行，破除不見性的障礙，直至明心見性，見性成佛，利益十方眾生！

 

    感恩  師父！讚歎  師父！

    感恩老師

    感恩師姐師兄

    佛弟子劉新翰合十懺悔感恩

 

    佛弟子以上心得分享見證為真誠屬實，若有不實，願自負責任！佛弟子願無條件提供佛教如來宗及同修弘法利益眾生使用。