師父引領我突破不安焦慮，讓我開悟找回安定！

感恩　師父！讚歎　師父！

 

    感恩　師父讓靚芸有行功德的機會，跟大家分享入到　師父座下的心得體悟。我的名字是張靚芸，目前任職於母嬰用品代理商擔任品牌行銷，入門至今已有11年，感恩　師父慈悲接納，引領我經歷各式衝擊歷練，邁向脫胎換骨。

 

    高中時期爸媽因為理念不合分開，我與外婆、媽媽同住，從小到大我和媽媽無話不談，單親家庭的生活很自由開心，我並沒有因為身在單親家庭而有遺憾或自卑，媽媽一直用著滿滿的愛，照顧且陪伴著我成長，我大三時期，媽媽遇見感情的問題，當時我和媽媽每日都很不安，感恩媽媽的朋友芝穎師姐不放棄地分享，我們在2014年一起入到　師父座下。 

 

    入門前健康方面，我從嬰兒時期有異位性皮膚炎，舉凡換季、壓力大時，傷口會發癢擴大，痛苦難耐無法入眠。家人帶著我四處尋醫，皆不見好轉，當時因為長期看西醫，吃許多類固醇副作用變胖甚至嚴重到住院，後來媽媽開始研究生機飲食，不但需要辛苦準備且費用很高，但即便小心翼翼呵護卻還是在壓力來襲時，不見好轉的反覆循環。後來轉看中醫，面對吃藥好轉反應，傷口不斷擴大，每晚就寢前需要包上層層紗布，避免傷口跟衣服摩擦無法入睡，真是苦不堪言！當時最害怕夏天，大家穿著短袖短褲時，我總是想方設法的思考如何把傷口遮住，當時媽媽常說：「對不起！是我沒把妳生好。」，聽著心裡非常難過，因為我知道這不是媽媽可以選擇的，只是無奈自己的命運為何會如此！

 

    我畢業於國立臺北藝術大學傳統音樂系，我的個性總是急躁不安定，努力準備卻總在正式場合各種出包，也因為這樣引起壓力失眠，加上異位性皮膚炎的影響，我強烈自卑害怕別人關注我，無法克制這樣的狀態不斷地循環。後來我開始到廟裡拜拜、求籤，對於籤中結果我感到焦慮，因為知道卻無法改變，漸漸地我開始思考這樣的安定都只是暫時的，那長久的安定在哪裡，又是誰掌握這一切呢？

我的媽媽與外婆都非常地愛我，但他們常常意見不同產生對立，我很愛他們但是面對他們之間的關係很難過，長期扮演和事佬卻完全沒辦法改變他們的關係。而我的爸爸離婚後擁有新的家庭，僅逢年過節偶爾碰面或是訊息關心關係疏遠，我知道在心中有許多對於爸爸的不諒解與怨懟，但覺得相安無事便是最好的互動關係。

 

    感恩　師父！讚歎　師父！接下來，要跟大家分享我入門後的轉變與突破，入門後我和媽媽一起認真依教奉行，原本擔心媽媽感情的問題，隨著智慧開啟能圓融圓滿溝通處理，叔叔主動希望和平分開從此沒有再聯絡，不需要在不安中過生活。

 

    身體健康方面，異位性皮膚炎狀況越來越好終於有正常的皮膚，熬夜太累或是換季時，不會再半夜癢到無法睡，也不需要包紗布、吃藥擦藥；過去我即使輕微刮傷、蚊子咬，必定蔓延為皮膚炎，現在卻可以正常康復，真的太不可思議！而我在台大醫院住院過且擁有長期處方箋，就在入門一段時間後，因為忙著工作沒有留意，再一次要上網掛號台大醫院時，多次刷新掛號頁面竟然顯示已有兩年以上未就診，自動將我轉為初診病患！那一瞬間唯有滿滿地感恩　師父圓滿我多年來因為疾病帶來身體、心裡的痛苦，真的非常感恩　師父！

 

    記得剛入門時常聽老師分享，入到　師父座下，　師父要帶領我們開悟，心能安定下來。因為好渴望心能安定下來，我每天認真禪定，有天我在擁擠捷運上，過往我面對周遭吵雜環境以及急忙上下車推擠情境總會感到煩躁不安，當天不可思議的是當我閉上雙眼心中的意念竟是安定與寬廣，體會周遭發生的種種，沒有人是故意的；面對生活中的許多變動依舊，能以安定、踏實的心面對，我知道這樣的轉變，不是靠著習慣或是說服自己，而是透過願意試著相信，　師父引領我突破過往的不安焦慮，讓我開悟找回安定的心面對生活。

 

    外婆跟媽媽關係越來越好，我與媽媽一起共心將執著、委屈鬆開，重新歸零與　師父佛心印心中，體會一切源自因果，並找到最合適的相處的方式，現在我們會一起出門吃飯、買菜、逛街，也會一起追劇，更能看見彼此愛對方的心，珍惜著一起相處的時光用心照顧彼此，感恩　師父慈悲將家族共業化為共心。

 

        師父慈悲希望弟子要孝順，我也護持我自己要孝順爸爸，從一開始不主動，到後來嘗試關心、傾聽爸爸目前的工作與生活，也接受聽他對我的叮嚀，也曾接引爸爸入門，雖然後來爸爸沒有留下來禪行，但我知道　師父將我那一份怨懟的心化為感恩的心，希望再次有機會接引爸爸入門，一起明白生命的真相。

 

    我與外公從小感情很好，但在我國小畢業時，因為罹患多發性骨髓腫瘤癌過逝。我常常夢見外公在一個地下室裡跟著一些人飄著，旁邊的人有腳但是銬著腳鍊過得不好，這樣的牽掛靚芸一直放在心裡。

 

    記得在一場過去　師父慈悲親帶的如來正法大圓滿法會，我第一次很近地看見　師父的雙眼，當時腦海什麼都來不及想，僅浮現夢裡外公的畫面，只見　師父手舉一心大圓滿手印，露出慈悲的微笑。當天晚上我夢見外公，他西裝筆挺變得好年輕有精神，周圍環境好白好明亮，外公坐著並笑著跟我說：「我現在在這裡很好，妳跟媽媽好好地跟隨　師父修行，不要擔心我。」後來聽師兄師姐們分享，入到　師父座下的弟子，只要大願大行，　師父無條件渡化保護弟子與弟子的家人，包含歷代往生家人的靈性，將他們提升到更好的法界。靚芸何等的福報造化，能夠遇見住世大佛　妙禪如來！真的有說不盡的感恩、讚歎！

 

    畢業後我曾擔任過公關公司活動執行企劃，也待過知名電商集團擔任產品經營，至今擔任品牌行銷。工作期間我經歷著許多挫折與迷網，面對每個新任務挑戰，我內省到自己很害怕跳出舒適圈會裹足不前，隨著表現好與不好牽動著對自己的信心，但是在生活中衝擊歷練從來不會停止，很感恩　師父引領隨著不斷真心懺悔與發願，我看見自己對於　師父是大信不足、深陷習氣與執著，面對好壞結果有著滿滿虛榮與名相，是頭腦意識心在蠻力，而非交由　師父引領盡力中自在，當覺知道自己的狀態，真心渴望能開啟更大的智慧與安定，坦然面對這樣的自己、並護持自己歸零與　師父佛心印心，隨著不斷實踐發現自己的心越來越鬆與自在，更能以　師父開啟的智慧勇敢承擔與跳脫舒適圈，體會到面對生活中的選擇，從來沒有標準答案，只有是否能夠讓自己更加靠向　師父引領回家的中道，　師父對弟子的期盼與等待從來沒有改變，弟子的突破總在一念之間，一念上　師父就強力引領我們開悟突破上去。

 

    在前幾年疫情嚴峻時，高齡的外婆確診，高燒不適當時緊急搭乘醫院配合的防疫計程車要送往隔離病房，就在計程車抵達醫院門口時，醫院通知因為病房分配有誤沒有空房，外婆竟然原車送返回家在家自主隔離。當時好感恩　師父 因為外婆比較容易緊張，如果住在隔離病房面對周遭病患或是醫護人員，又加上身體不適情況，定感到不安焦慮且當時醫院人手不足更可能無法真正放寬心休養，也可能引起交叉感染風險，　師父慈悲圓滿讓外婆在熟悉家裡並且讓我和媽媽可以照顧及準備餐點，讓外婆安定沒有恐慌地恢復健康，真的感恩　師父！讚歎　師父！

 

        師父就像太陽慈悲蒸發弟子的烏雲苦難，照亮弟子回家的路給予溫暖與力量，入門一路以來深深體會生活裡的一切人事物，必定是弟子需要、更是邁向成佛的資糧！期許自己在過程中持續護持自己珍惜把握與　師父佛心印心、內省覺知、大信大願大行！

 

佛弟子張靚芸以最感恩、最懺悔的心向　妙禪師父發願：願在生活中能全然交付臣服、成為　師父大用透明的法器，全力以赴實踐　師父的悲智願行！早日通過如來法則，成就佛道，利益十方眾生！

 

佛弟子張靚芸以上心得分享見證為真誠屬實，若有不實願自負責任，佛弟子願意無條件提供佛教如來宗及同修弘法利益眾生使用。

 

 

感恩　師父！讚歎　師父！

感恩老師

感恩師兄師姐

靚芸合十懺悔感恩