膝蓋長年病痛減緩及睡眠品質改善

     感恩 師父！讚歎 師父！
　 感恩 師父給弟子補行功德的機會，分享見證 師父的慈悲與大威德力的真實心得見證。我叫高美惠，來到 師父座下5年多，感恩與 師父的佛緣，能有跳脫命運定調軌道及脫胎換骨的機會。

　 從小與妹妹感情很好，很多事都會「呷好到相報」，有日妹妹特地從三重來中壢與我分享她在 妙禪師父座下修行，希望我能透過禪定改善長年不定期的膝蓋痛及失眠，邀約我去中壢共心會所入門給自己機會試試看，但因為我是路痴不熟路，也沒有放在心上，還開玩笑回覆：「等我知道地點再說。」

　 後來同事約吃飯剛好就在中壢共心會所附近，覺得不可思議，太巧合了！於是打給妹妹，那時候剛好是冬天，我體質又特別怕冷，開完笑說：「可以夏天再入門嗎？」妹妹說了一句話：「姐，可以早，就不要晚。」那時感受到是一份堅定為我好的心，於是就在2015年2月入門成為 妙禪師父的弟子。

　入門後常聽老師說要給自己三到六個月的時間依教奉行，先試著相信，開悟了會更明白人生所為何來。以前的我做事總是三分鐘熱度，加上晚上幾乎不外出，更不用說是寒冷的冬天出門，妹妹也擔心我無法依教奉行，半途而廢。聽懂佛理後，才明白是靈性清清楚楚要遇 明師的渴望戰勝了頭腦意識心，讓我兩條腿走出去。就這樣如期出席禪行活動及每日禪定，只是聽話照做，就收到 師父的禮物。之前看中西醫檢查膝蓋長年病痛，直到有位醫生說：「這是俗稱的文明病，目前只能靠止痛藥醫治，有兩條路可走，一條路是身體自然修復，另一條路是會陪妳到終老。」當時只能默默接受與病痛共存，感恩 師父慈悲清淨渡化，透過每日禪定，發現病痛減緩不需再靠止痛藥，睡眠品質也跟著改善，一覺到天亮，過年也不再需點光明燈、跑宮廟，心中的安定更是無法用金錢買到，而我只是依教奉行，就讓 師父保護得好好的，心中真的是無比感恩讚歎  師父。

　　師父慈悲開示：「入門弟子， 師父就慈悲給予一尊靈性佛護佑」，感恩 師父大威德力妙轉渡化，讓弟子重業輕償平安度過險境。入門沒多久就與同事出國，ㄧ下飛機就直接去吃晚餐，突然被魚刺卡到喉嚨，很緊張不知怎麼辦，忽然想起老師曾說：「心到， 師父力量就到」，於是靜下心來觀 師父住位，才一會兒，喉嚨裡的魚刺就不見了，心中感到非常神奇，感恩 師父的慈悲護佑，讓我在異國平安享有快樂的假期。

　　有一天晚上，先生問我有在煮東西嗎？因為瓦斯爐上的小火點燃著，我才驚覺這是三天前煮晚餐留下來的火，當時雙腿發軟，心中只有感恩 師父！讚歎 師父！因靠近陽台，有可能熄滅無味而發生瓦斯中毒或氣體爆炸等等，甚至危害整個社區安全，感恩 師父救贖，讓我保有完整的家。

　　有一天煮晚餐時，水果刀不慎掉落，刀尖刺到腳流一點血，心想一點血光之災沒事，過幾日又再次發生，但這次是一把菜刀直落腳下，驚嚇來不及反應，還好只是刀柄落下砸到的痛，如果換成刀面，不是流一點血就沒事，無法想像後果會如何。感恩 師父，一次一次護佑弟子免於無常的傷害，保護人身法船。

　　入門後，因參加禪行活動，先生發現平日不出門的我常不在家，基於尊重，口頭上不反對但也沒有很支持，直到新聞事件發生，先生開口說：「不反對禪行，但你有捐款所謂的護持金嗎？」那時的我語氣非常堅定說：「 師父有開示捐款都是弟子願意絕不會強求，經濟不允許的和學生都不能護持」，何況我的身體狀況好轉心安心定都是 師父給的，不是用金錢就可以改善的，一切都是我願意，沒有半點被強迫，先生不語但我知道事實證明一切。後來女兒考上高雄學校需搬離家獨自租屋學習，看著先生不捨及擔心，才發現自己的心是安定的，也與家人分享 師父會護佑依教奉行的家人，女兒很順利就找到學校對面租屋處，房東說原本是有人預定後取消，心中感恩 師父妙轉，給予弟子不擔心的幸福。

　　結婚前，自認只要井水不犯河水，我應該是很好相處的人；婚後與公婆住，因作息與觀念不同，漸漸有了婆媳問題。婆婆很愛乾淨，相對要求也比較嚴厲，有次與先生逛街買東西回家，一踏進門婆婆便當面指責浴室洗刷不夠乾淨，廚房更不用說了，每日使用要隨時擦拭，並不定期SOP整理清潔、牛仔衣服要手洗及洗衣機要轉洗兩次才乾淨、晾衣服要整理不皺折等等，在那之後，即使公司排休也不敢待在家，選擇去圖書館、速食店耗時間。剛開始想法是人媳本來就要學習，忍耐一下就過了，不可諱言婆婆平常也會噓寒問暖對我關心，只是情緒一來，翻臉跟翻書一樣快，心中祈願只要能平常心對我就好，但事件不斷重複發生讓我喘不過氣，婆媳間有了隔閡，再加上生產後坐月子，娘家家人來探望，婆婆不悅甚至藉故離開，先生對我說：「可以請娘家家人不要再過來嗎？是擔心婆家沒照顧好嗎？」那時我很生氣回應：「未來你女兒坐月子，女婿也如此要求，你做何感想？」諸如此類的苦痛讓我只能躲在棉被裡哭，以及向妹妹訴苦，妹妹感受到我的壓力捨不得地說：「姐，我看妳這樣都快得憂鬱症了」，還幫忙找宮廟問神求卜化解。就這樣過了十年，終於無法承受提出要搬出去，但先生是長子有責任照顧，之前曾表態不會搬出去，要我先試著體諒、睜一隻眼閉一隻眼，長年累積的不合與婆婆的關係降到冰點，最後在我的堅持下終於搬出去住，因為這樣的生活不是我要的，我不快樂，小孩也不會快樂。

　　直到公公往生，婆婆頸椎開刀，希望有家人陪住，三兄妹各自以家庭為由，上班無法全程照料，提議請看護照顧。婆婆一時無法接受，開始抱怨小孩不孝，當時只能默默承受一切，心中累積的怨懟，遲遲無法平息。後來不斷上演重複指責漫罵，甚至以輕生要脅咒罵，而身為長媳的我也掃到颱風尾，直罵先生是疼媳婦忘了養育的媽媽，那時候體會家族共業的可怕。就在持續依教奉行中，聽懂 師父的慈悲開示：「沒有人是故意的」，心中才發出懺悔及不捨，懺悔自己的傲慢無明，這一切也是過去生、過去世的因果，只是以婆媳關係來償還，所有的嗔念也是因為我只在乎自己的感受，沒有真正為對方靈性著想，婆婆很苦也不是故意的，只是害怕沒有安全感，想到 師父的慈悲與教導，我立刻觀 師父住位，定定地、靜靜地，用同理心去面對傾聽，心中沒有怨懟只有不捨，後來小叔說了公道話：「這一切我們兄弟會承擔，不是嫂子一人的事」，那時很感恩 師父已在妙轉渡化這一切，我心鬆了，我不是一個人，我有 師父給予的勇氣面對這一切。

　　後來協商請外籍居家看護，過程中先生面對婆婆的不安與執著，也在看護身上看見與過去的我一樣的處境，先生有一天對我說：「終於體會到為人媳婦的苦」，雖然這是遲來的體諒，但心中的苦總有回甘的時候。感恩 師父讓我體會有身皆苦，立場不同，沒有誰對誰錯，沒有人故意去傷害家人，才卸下與婆婆的恩怨情仇，懂得感恩婆婆的照顧與疼愛及對家人的辛勞付出，轉念之後，只有滿滿的感恩 師父的疼愛與護佑。

 　禪行就在修心，依教奉行後發現我無感的心，在懂得感恩後開始有了溫度。有次先生問要吃茶葉蛋嗎？我說好喔，結果買回來蛋的顏色很深，二話不說就開始責唸：「你不知道我吃白一點的茶葉蛋嗎？之前不是說過了！」話說出去，就知道錯了，我想到 師父教導要感恩，我沒有感恩先生的付出，只想到自己，把一切視為理所以當然，沒有想到先生的感受，如果角色對換，我應該不會給好臉色看，才體會感恩心讓我看見自己的不足，看見對方的好，不再是生氣忿怒而是感受家人為我付出的溫度。 師父教導要做一個知恩感恩的人，感恩一切人事物時不再是傲慢心，心有溫度也能化解歧見，真正受惠的不是別人是自己。

 　以前的我不知什麼是修行，覺得拜拜保平安、心存善念、做好事說好話，平安過一生就好，曾經有算命說我的人生很平順，不會有太大起落，平凡過一生。所以規劃未來退休就去當志工或義工，認識更多人及參與活動，希望後半輩子過得更有意義。感恩妹妹開口分享，讓我有機會修行，而第一次修行之路就遇到 大成就明師，珍惜這一世得遇 明師的殊勝佛緣，明白靈性投胎成為人不是來享樂或承受苦痛，因為有 師父，原來我還可以過得更好，不是來享用人間的美好而已，而是要帶領我跳脫命運定調的軌道，在禪行生活中脫胎換骨，邁向成佛之道。感恩 師父讓我生活的更有意義，人生因此不凡。

　　佛弟子高美惠在此向 妙禪師父真心發願，全心全意追隨 明師，紮實依教奉行，弘揚如來正法，直至明心見性，見性成佛，利益十方眾生。以上分享句句屬實，如有不實，願自負一切責任。佛弟子以上心得分享見證為真誠屬實，若有不實，願自負責任！佛弟子願無條件提供佛教如來宗及同修弘法利益眾生使用。



感恩 師父！讚歎 師父！
感恩老師
感恩師兄師姐
美惠合十懺悔感恩