渾渾噩噩的人生有了方向

真心接受不完美的自己,不做雙面人,並更快鬆開負面意識

(台中)洪慧娟

2020-11-30


  感恩 師父!讚歎 師父!我的名字叫做洪慧娟,入門八年多。感恩我的接引人慈悲的接引讓我有機會來到 師父座下禪行。感恩 師父!在禪行的過程中自己人際關係變好了、身體變得健康與家人相處也更融洽,讓我渾渾噩噩的人生有了方向。
 
  入門前,對當時的室友時常有股莫名的無名火,表面上相敬如賓,心裡也知道他對我的好,卻還是有滿滿對他的不滿,甚至動念希望對方從世界上消失,但生活跟課業上有太多交集,必須壓抑自己假裝和睦的跟對方相處。當時因著這件事心非常的不安不定,過得非常不快樂。很感恩入門後,有一次學校要舉辦禪行分享會,隨口問室友願不願意來聽看看,他竟然很爽快的答應了,他答應的當下我是有點傻眼並且不是很開心,我才覺知到原來我討厭一個人到這種地步,看見自己很醜陋的一面,我明白來到 師父座下的好,但我卻不希望眼前這個人過得好,我真心地跟 師父懺悔並跟 師父發願,願全力以赴護持他來聽分享會。
 
  後來學校的分享會因故取消,便帶室友到會所參加分享會,雖然最後室友並沒有入門,但他對會所印象很好,我才知道他其實體質有點敏感,他跟我分享會所的磁場很好要我多去,他也曾跟其他的同學分享自從我入門後在家禪定,我們房間的磁場也變好了。感恩 師父!讚歎 師父!後來很奇妙的那股對室友的無名火就在依教奉行的過程中不知不覺被 師父妙轉帶走了,能夠真心的對他好。感恩 師父!因著弟子依教奉行而妙轉度化我與室友之間的共業。
 
  從小慧娟有鼻子過敏的問題,尤其冬天的早上特別明顯,早上都會打噴嚏、流鼻水,也因為抵抗力差很容易感冒,常常敲著鼻子轉移注意力讓自己好過一點。入門後遇到的第一個冬天,某天早上我驚覺好像很久沒有打噴嚏了,回家跟爸爸分享這件事,爸爸還跟我說他很早就發現了,怕講出來會破功,所以一直沒說。感恩 師父!讚歎 師父!在入門後身體變好,也比較不容易感冒了,印象很深刻在一次覺得自己快要感冒的時候,當天禪定才一合十,身體開始大量冒汗,下座後整個人非常舒服,症狀也好非常多!近幾年也很少感冒了!
 
  感恩 師父!讚歎 師父!透過來到 師父座下,自己個性習氣也被 師父轉動,入門前的自己習慣生活在髒亂的環境中,還沒有羞恥心,高中時候的抽屜都是亂到同學看不下去來幫我整理,但整理後我心裡還會暗自嘀咕變乾淨反而找不到東西,自以為亂中有序。感恩 師父,後來在一次搬家後開始性情轉變,想要維持好家裡的整潔,開始採買打掃用品,起初姐姐還覺得買了會浪費錢,認為我不會使用,沒想到我真的開始定期打掃家裡維持整潔,姐姐覺得我性情轉變很多,感到不可思議。
 
  以前也是一個非常標準的雙面人,在朋友面前我是好好小姐,曾有朋友比喻我就像小狗一樣,我也覺得自己像小狗總是搖尾乞憐的希望得到別人的關愛,盡力的想討好身邊的人,但在家人面前我卻是個跋扈的大小姐,家事是我們姊妹們講好要一起輪流分擔,但我常常是耍賴不願意分擔的那一個,總愛計較誰做的多誰做的少,無理取鬧不願意做,最後都是爸媽替我善後。感恩 師父!讚歎 師父!就在透過依教奉行後,跟朋友相處變得更自在了,比較不擔心害怕自己說錯話惹別人不高興或是去想要說什麼話才能討好對方,朋友也回饋覺得我變得豁達了。而跟家人相處也更融洽了,願意分擔家事,不再無理取鬧,當輪到最討厭的洗碗工作時,有時會一邊播著佛曲一邊洗,讓洗碗的過程變的安定法喜,姐姐也跟朋友分享我入門後變的比較理智了。
 
  而慧娟的家人也被 師父慈悲的護佑著,過去慧娟的爸爸腰很容易閃到,很常因為閃到腰而行動不便,嚴重時甚至連洗澡也都需要家人協助才能完成,當時真的很不捨爸爸受苦,但卻無能為力,感恩 師父!讚歎 師父!慧娟入門後也發現爸爸閃到腰的情況越來越輕微,即便閃到也都還能行動自如,後來在接引爸爸入門後也幾乎沒有再閃到過!慧娟的媽媽一直都有腎結石的問題,感恩 師父!某次媽媽又因腎結石而苦,就在一次如來正法大圓滿法會中向 師父發願,希望 師父能將石頭帶走,不可思議的是後來到醫院檢查腎結石真的不見了。
 
  感恩 師父!讚歎 師父!給予弟子修心的妙法,感恩老師慈悲的提醒並護持我們要去實踐。在修心的過程中一次次看見 師父的慈悲引領。感恩來到 師父座下明白身體是一艘可以帶著無量無邊的靈性航向彼岸的法船,因此開始願意用心的養護。過去曾因為想要省錢也想吃的健康開始試著自己做菜,但一開始把做菜想得太簡單,認為只要把食物丟到電鍋裡就可以吃,試了幾次覺得真的太難吃就放棄了。感恩 師父!對弟子不離不棄,有一次在會所一樓遇到一位很會做菜的師姐,閒聊間師姐給了我一個非常簡單的食譜,簡單到真的只需要把東西丟到電鍋裡就可以,一開始覺得不可置信,因為我過去曾這麼做過,但失敗了很多次,卻沒想到這次真的成功了,之後我也都會自主的研究食譜,開始為自己帶便當,減少外食。而在做菜的過程中也體會到原來真的只要願意做,一點一點地累積就真的會進步,以前都只想要速成、一蹴可幾,當碰到挫折就想放棄,原來一次次的嘗試失敗也都是寶貴的資糧。
 
  感恩 師父!在禪行中 師父給了慧娟好多好多的圓滿,其實如果真的要一一細數真的數不完,但很懺悔,弟子很無明,時常忘記 師父給予的慈悲恩典,沒有扎實行在 師父的中道上,甚至還覺得自己做的很多、很累,忘了這是 師父慈悲給予弟子補行功德的機會。記得很清楚,在2020年一月一號早上我無明的回報泯妤師姐我不想承擔,當天下午我出了一場車禍,因為一輛腳踏車突然衝出來,來不及煞車撞上,車禍的當下很感恩 師父!心是安定的,發生時更深刻體悟到我連自己的業都承擔不起,何來承擔?跟我發生車禍的是一位七十幾歲的阿伯,當自己摔倒在地時第一時間是擔心阿伯的狀況,很感恩 師父!阿伯毫髮無傷。從中體會 師父不會給我們背不起的十字架。很感恩當時有好心的路人陪伴著,幫我叫警察、救護車,過程中一路的貴人相伴,懺悔弟子無明, 師父依舊慈悲護祐。
 
  感恩 師父慈悲引領,讓弟子體會無論順逆都有 師父慈悲的美意在裡面。在養傷的這段時間,剛好遇到新冠肺炎的疫情,禪行活動暫停,開始史無前例的線上共心,讓受傷的我也能在家參與修心實踐的共心。過去被 師父保護得太好,凡事都很順,日子過得非常的安逸,明知這個習氣,卻總是放縱自己。這次受傷的一開始,其實慧娟覺得應該很快一切就會回到過去,但隨著時間拉長,復健的成效沒有想像中的順利,慧娟開始沉浸在負面的情緒中,因為不願意面對自己深層的習氣,太過習慣過去安逸,當慈悲的 師父示現要將弟子拉出這安逸習氣,懺悔弟子無明總是先起負面。慧娟一直以來有懶惰的習氣,凡事只做表面功夫,用最輕鬆、簡單的方式呈現有在做的假象,而在這次受傷復健中,感恩 師父慈悲讓弟子看見必須真心的面對自己的問題,復健時不能做表面,因為只做表面一點成效也沒有,必須一次次去挑戰自己的極限,感恩 師父總是想方設法的護持弟子突破不見性的障礙。
 
  以前容易堆積很多東西,常常買了但很少使用,每一次在整理時都只是將東西收起來放在一個不礙眼的位子捨不得丟,近期開始真心的面對,發現以前對自己容易有錯誤的認知,誤以為自己會需要而買很多不會用的東西,表面上是丟掉了東西,但實際上我更認識自己了,在買東西的時候也能減少衝動購物的機會。在丟東西的過程中也看見自己的執著,不管是東西或是感情,都很容易捨不得放下,想要緊緊抓著,在練習放下中雖然一開始會有掙扎,當真的放下時心鬆開了,變得更自在。
 
  感恩 師父!讚歎 師父!讓弟子有護持同修的機會,在過程中看見自己的分別心。慧娟是個很容易在他人身上貼標籤的人,就連第一次見面的人,慧娟也常會在心裡給對方打分數、下評語,評斷這樣的人好相處、那樣的人我不喜歡,喜好很分明,也導致自己的心門開開關關。有一次慧娟組內同修接引了一位新朋友,幾次接觸後,慧娟將對方評斷為我不喜歡的類型,但因為自己是護持他的幹部,所以硬著頭皮在護持著,曾有過他即將退轉,但自己還是全力的護持他留了下來,在那一次覺得自己全力以赴了,後來同修還是一樣跟接引人表示自己不適合禪行,慧娟想著應該盡力了可以自在了,殊不知之後遇到疫情,老師護持大家要關心同修,但自己卻一直很抗拒跟他聯繫,久而久之就蓋牌處理。直到輔導團隊開始檢視關心同修的狀況時,慧娟才決定正視,護持自己將心門打開跟對方聊,聊著聊著覺得非常的輕鬆自在,也沒有自己原本認為的會不喜歡的狀態,後來同修也表示願意禪行活動恢復後會來繼續來會所。感恩 師父!讚歎 師父!
 
  感恩 師父!也讓慧娟在護持同修中看見自己的傲慢、名相心,某次在護持組內同修時,因為同修的呈現不是慧娟所認為的理想狀態,因而對同修產生負面,甚至在護持的時候沒有定住放縱自己的情緒在護持。慧娟與輔導組長回報自己的狀態後,輔導組長請慧娟跟同修懺悔,很懺悔慧娟第一時間的念頭是「做不到」,覺得自己拉不下臉與對方懺悔,就算跟對方懺悔也沒辦法真心。感恩 師父!後來慧娟讀了一篇心得見證,標題寫著傲慢會障礙身上無量無邊靈性要回家,護持不是為了追求完美,而是要從中看見不見性的障礙。深刻覺知到被自己的傲慢、名相罩住,導致自己只看見同修的缺點看不見優點。當覺知後心鬆開很多,後來也與同修真心懺悔,從中感受到我們對彼此心門更開了。感恩 師父!讚歎 師父!
 
  在修心實踐中慧娟也覺知到自己容易對立的習氣,碰到與人意見不同時,有時候會因為要捍衛自己的立場而產生對立,不夠智慧圓融圓滿。感恩修心實踐中自己覺知速度提升,某次公司佈達了一個對部門不利的訊息,再次心裡起了對立,但這次很快的覺知,並護持自己心安心定、不對立,在與公司開會前慧娟練習著該怎麼表達能不對立,在開會時,才知道其實主管也是不得已需要給其他單位一個交代才做這樣的佈達,後來在同事清楚的向主管表達了我們的難處後圓融圓滿的達成協議。慧娟的對立也不僅是與他人,也常常與自己對立,以前總認為負面意識很可怕,常常用鞭打的方式在護持自己,感恩 師父!透過修心的過程,一次次練習真心的面對自己,真心的接受不完美的自己,變得越來越能自在的面對自己,懂得愛自己,並更快鬆開負面的意識心。
 
  很感恩老師邀請不同的師兄姐分享自己突破的體會,感恩師兄姐願意將自己突破的過程分享出來,讓慧娟體會到原來所有的不足也都是可以變成利益眾生的資糧,也讓慧娟開始練習打破框架、打開心門,將自己認為不好的那一面分享出來,真心的面對與突破。
 
  最後在此向 師父真心發願,願全然大願大行,真心修心利他,實踐 師父的悲智願行,直至明心見性,見性成佛,利益十方眾生。
 
感恩 師父!讚歎 師父!
佛弟子洪慧娟合十感恩
 
佛弟子以上心得分享見證為真誠屬實,若有不實,願自負責任!佛弟子願無條件提供佛教如來宗及同修弘法利益眾生使用。