氣喘多年不曾再發病、媽媽五十肩不藥而癒
透過內省懺悔實踐妙法，夫妻相處上更懂得知恩與感恩
（台北）林詩穎
2020-10-15
感恩 師父！讚歎 師父！
感恩 師父慈悲讓詩穎有補行功德的機會，很感恩也很懺悔，在此與師兄師姐分享我來到 師父座下的心得體悟。
我叫林詩穎，入門九年多，目前任職於緯創資通擔任工程師，生長在一個平凡家庭，我有對善良顧家的爸媽，全家感情融洽，在家排行老大，有兩個妹妹。我一出生就是個早產過敏兒，從小就沒讓媽媽少擔心過，只要季節變換或塵蟎過敏就會引發氣喘，夜間常嚴重到送急診，所以只要發病，媽媽晚上要守在我身邊照顧我而無法入睡。雖然我是一個體弱多病的小孩，但從小就像男孩子，個性大膽又恰北北，若家人及朋友被欺負，一定挺身而出，也常出去玩得滿身傷或自以為正義保護弱小，用石頭反擊丟隔壁小男孩，不時會有人跟媽媽告狀，是一個常闖禍還不知道怕的野丫頭。
就在10幾年前家族業力引爆，接連遇到倒會、倒帳、投資失利，人在低潮時就想算命改運，想知道何時會否極泰來?就連想算命改運又遇到神棍、詐騙集團詐財。家裡狀況如同烏雲籠罩一般，每天一睜眼就為錢煩惱。印象好深，一次就在我們為錢煩惱討論時，平時話不多的爸爸突然默默地對我們說：「錢再賺就有了，重要的是全家人都平安，一條心一起走下去。」 很感恩入門前因著當時爸爸這句話，支撐著全家咬著牙苦撐日子的力量。
【一、入門契機】
感恩我的接引人媽媽沛錦師姐與妹妹鈺紋師姐，2011年妹妹因看到同學的改變而被接引入門，那時媽媽深受五十肩所困擾，每天晚上洗完澡最痛苦的事情就是穿內衣，常痛到流眼淚需要我們幫忙，媽媽反覆看了好久的中西醫都沒好轉，有天大妹回到家中，對媽媽說：「媽～我帶你去打坐，這樣你的五十肩就會好了，當下我和小妹很生氣的罵她：「難道我們家被這些怪力亂神騙得還不夠嗎？！」大妹不顧我們反對，還是不放棄的對媽媽說：「你就去試試看，死馬當活馬醫，反正你五十肩到處看都看不好，你為什麼不跟我去試試看？」而媽媽不忍拒絕女兒熱情邀約，就陪她去了解看看並且入了門。
就在大妹與媽媽入門一個多月後，有天大妹對我說：「姊～你看我的臉有什麼不一樣？」我仔細看了一下，問：「哪不一樣？」她說：「你沒發現我禪定後黑眼圈變淡了嗎？」我聽了無言不想做任何回應，但媽媽接著對我說：「我去打坐後，手好很多，現在可以自己穿內衣了，而且奇妙的是每次我去那邊打坐的時候，手臂都會熱熱的，總覺得有股力量在拉我手臂。你的脾氣那麼差，乾脆也跟我一樣死馬當活馬醫好了。」雖然被媽媽說我的脾氣跟五十肩一樣難醫，開心不起來，最後我基於保護媽媽與妹妹，於2011年8月入門。
【二、入門後的改變】
初入門聽很多師兄姐分享心得見證，但我卻很無感，而妹妹一入門心門就很開，並全心融入輔導組，她常盯著我和媽媽每日禪定與每週參加禪行教導會和法會，甚至被安排加入護持團隊，還常製造與不認識的師兄姐偶遇，並自我介紹及分享，入門前半年都是妹妹緊迫盯人，幾度與妹妹嘔氣吵架到想要退轉，行的過程中常不耐煩與排斥，但奇妙的是，雖負面意識很多，但卻總有股力量推著我去做，沒做反而會有股愧疚感。
第一個顯著的改變，在我入門半年後，從小因天氣變化就會發作的氣喘沒再發病過，當時傲慢無明覺得只是巧合，不認為是來到 師父座下改善的。直到有天半夜，我突然覺得肚子絞痛與反胃，到廁所又吐又拉，吐到全身無力，全身冒出大量的冷汗，自己的脖子好像被人用手掐著，幾乎快虛脫快窒息，當時我無助喊了一聲：「 師父～救我！」隱約記得被掐住窒息的感覺漸漸消失，接著我就暈過去了，當我清醒後虛弱的去找媽媽陪我就醫，醫生說我得了諾羅病毒，嚴重會脫水休克致死，這是我第一次真正的感受到 師父大威德力的存在，感恩 師父！讚歎 師父！
第二個行中開悟的改變是，有一天妹妹又出招了，她突然問我：「姊～你有護持弘法護持金嗎？」我回說：「使用者付費，理當幫忙分擔，所以入門沒多久，我就主動每月護持1000元了。」我心想這次你總該念不了我了！這時候妹妹竟跟我說：「那你應該改護持每月2000元，少買幾件衣服就好了。」這句話當時踩斷了我的理智線，覺得她是上天派來考驗我的，索性又跟她大吵一架。就在當週參加 師父親帶的法會，剛入座時，聽到嬿妮老師在台上分享許多宜蘭同修，很早就要搭遊覽車上台北參加法會，希望北部同修都要珍惜感恩。我瞬間揪心的想哭，內心突然對自己說「我願意每月護持2000元」，那時並不知道那是印心，只覺得自己發自內心的想做這件事。
但神奇的事發生了，隔天上班副總請我寄一份報告給他，供他提報晉升名單使用，隔月我竟被升職加薪了！終於能體會師兄姐分享弘法護持金的真實義了！原來 師父從不曾需要從弟子那得到什麼，只要弟子單純發出一顆願意利益眾生的慈悲心。而 師父賜予的，早遠遠超過弟子能夠想到的。感恩 師父！讚歎 師父！
【三、內省懺悔實踐的體悟】
感恩 師父！讚歎 師父！
師父是那麼慈悲的疼愛弟子，安排許多的千手千眼不放棄的來護持著傲慢的我，用盡一切方法打開無明弟子的心門，讓我透過內省懺悔實踐，覺知到自己深層的習氣。
第一個內省：不懂得知恩感恩、自私執著與傲慢的習氣
我結婚5年多，有一個4歲的兒子，我是個做事急躁又求好心切、凡事都希望別人依照我想要的標準去做的人。所以與先生相處上，我屬於強勢的一方。
2019年先生因主管個人行為，無法認同而決定離職，而我入門前就對金錢有強烈不安全感，對未來需獨自承擔家計，是不安不定，氣憤指責先生自私不為我和小孩設想，不能諒解先生做出這樣的決定，在他待業期間與先生相處上，開始出現許多摩擦不滿與抱怨，夫妻關係呈現非常緊繃與不自在。
但卻在一次與輔導組「內省實踐」共心分享過程中，看見自己最醜陋的習氣是自私傲慢與不知感恩，體會到知恩感恩是弟子最大造化，懺悔宿世累劫不見性的習氣，常不自覺將平順視為理所當然，不合己意就擔心起嗔委屈，從生活中的起心動念，都可以自我檢視是否相信 師父、是否感恩一切都是最好的安排。
婚後先生體諒我娘家三個都女兒，姊妹為了供父母養老，合力支付新房的房貸，先生義無反顧的負擔起家裡大部分的開銷，反觀我在先生面臨低潮時只擔心未來自己需獨自承擔家計。懺悔從沒靜下心好好想過先生內心是多麼的煎熬，我何嘗不希望自己低潮時，另一半給予的是支持，不是一昧的抱怨與責備。經歷這段看似逆境的期間，先生除了將家裡打理好外，還獨自照顧兒子料理三餐，兒子以前凡事非媽媽不可，卻在這段時間先生與兒子感情更加親密，讓我無後顧之憂，可以安心的去參加禪行活動。
感恩千手千眼的提醒護持，提醒我可以為我的本尊靈性做些什麼呢？我與 師父發願實踐對先生真心懺悔與感恩。好強愛面子的我面對這個實踐，一直尷尬的開不了口，於是利用文字寫一封懺悔感恩信，打破這跨不出的僵局，緊張的遞信給一臉疑惑的先生，他邊看邊笑，一臉得意地說著：「你知道感恩就好，老婆，你是哪根筋不對勁？竟然也會道歉，但沒關係我會原諒你！」雖然我有難為情的對他白眼，因實踐了面對不合已意卻真心感恩，這段時間鬱悶心結瞬間鬆開，緊繃的關係變得更加輕鬆自在，彼此更加體諒包容不再爭執，最後先生也找到了薪水待遇不錯的工作。
師父慈悲開示：「不會要求弟子做超出能力的事情，在心靜下來的時候，深層內省自己的障礙點，沒有堅持實踐到最後，都不必先斷下結論。只要弟子願意並懷著感恩心，都會從中突破習氣，提升格局，必然會印心開悟。」
第二個內省：過去懺悔與實踐只為了解決眼前的境而做，而不是真心要斷滅習氣而行
感恩 師父！讚歎 師父！
感恩千手千眼在平台上的分享，詩穎看到一位師姐分享到：「懺悔與實踐常常是為了解決眼前的境而做，不是真心為了突破習氣而行。」
懺悔！原來自己也是！
因疫情關係，今年公立幼稚園延後了報名抽籤的時間，因為台北市公幼抽中的機率很低，所以從年初就陸續參觀了多家私立幼稚園做備案，但中意的私幼皆告知只能候補，在不確定因素下，愛擔憂放不下、一肩扛的傲慢習性出現了，明知這是業與深層習氣，但卻放縱、不交付。心不安不定、擔憂失眠，身體開始出了狀況，半夜突然急性胃炎，痛到快休克被送進急診打點滴。回報後輔導幹部也提醒我不執著，要交付大信 師父，相信一切將會有最好的安排。
幾天後我兒子幸運抽中公幼，內心鬆了口氣，不斷的感恩 師父！讚歎 師父！但內心同時起了愧疚懺悔的心，覺知到自己在這過程，不靜不定，也沒有真正交付相信 師父會給最好的安排，仍縱容眼前的境任意牽動自己的情緒，總只為了改變現狀而懺悔著，卻不是真心為了成佛利眾、斷滅習氣而行。
感恩 師父慈悲給予弟子懺悔覺知妙法，一次次給予弟子面對自己不見性的障礙，讓我體會到所有的苦與不自在，這些業力的轉出，都是慈悲的 師父為弟子承擔及渡化。 師父開示：「業力的存在，就好比水肥車從你面前通過，你只是聞到臭味而不是掉進糞坑，因為這些水肥汙垢， 師父都會依著弟子的真心面對懺悔，慈悲的幫助弟子清理掉。」
感恩 師父不放棄教導及渡化傲慢無明的我，讓弟子有覺知突破的機會，破除我執及凡事愛掌控規劃的傲慢習氣。
第三個內省：順逆一如 全然交付
感恩有與老師線上共心的機會，我分享到自己的意識心很重，做任何事都很好強、執著得失，常與意識心在拉扯，時時上演著天使與魔鬼的小劇場，老師慈悲護持我面對所有的境，除了要真心懺悔覺知外，還需要做到大信 師父、全然交付！
詩穎想起輔導幹部也曾護持提醒過我，我們在面對工作家庭與生活，知不知道自己是靈性？心中有沒有 師父？做任何事都應全力以赴後就自在。老師分享：「歷境過程中，可以懺悔自己的習氣與執著，但習氣要跟 師父配合去轉動，練習全然大信 師父，一切交付來面對眼前的境，當我們心態調整對準 師父後，就算做一樣的事情，不論結果是否是我們想要的，過程中因為與 師父印心，就會更靜更定。」
隔天一早禪定後，我懇請 師父慈悲引領做詩穎的主，練習不緊繃、儘可能不用意識心主導一切，到公司工作前，先觀 師父住位靜心後，開始工作。沒多久果然出現一個境，公司發佈了一封晉升名單，去年主管希望我緊急支援一個專案，忙得昏天暗地，最後讓專案順利圓滿完成，所以今年我在晉升名單的機率很高。有位同事在群組中提到這次名單，團隊竟沒人被提升，大家抱怨著處長不公，甚至說到我們以後要拒絕支援。看到訊息後，我的心竟然出奇地靜與定，不希望這對立氣氛持續擴大，我就回訊分享：「我們盡該做的本份就好了，主管公平不公平，不要去執著。現階段，我們有一份穩定的工作，要很感恩！不要因一份晉升名單影響工作氣氛。人家怎麼對我們是因果，但我們怎麼對別人，就是我們的修為了。」說完後，大家也紛紛回應：「也是，我們要轉念謝謝公司有事情給我們做，心情會自在釋懷些。」
當下體會到什麼是順逆一如、全然交付！以前的我，會失落，會難過，甚至會有被否定的感受，感恩 師父讓我體會到每一個看似逆境的難關，其實都是開悟的契機。透過實踐懺悔覺知、願意交付，過程中更明白自己是 師父弘法的法器，讓我可以用 師父慈悲給予的智慧來面對。
師父會妙轉弟子所需要的，而不是弟子意識心想要的。感恩 師父給予弟子成佛資糧，而不是滿足弟子心中的慾望。
佛弟子林詩穎，向 妙禪如來真心發願，願以 師願為己願，行中修心，斷滅不見性的習氣，直至通過如來法則成就佛道，利益十方眾生！
佛弟子以上心得分享見證為真誠屬實，若有不實，願自負責任！佛弟子願無條件提供佛教如來宗及同修弘法利益眾生使用。
感恩 師父！讚歎 師父！
感恩老師
感恩師兄師姐
詩穎懺悔合十感恩
感恩 師父慈悲讓詩穎有補行功德的機會，很感恩也很懺悔，在此與師兄師姐分享我來到 師父座下的心得體悟。
我叫林詩穎，入門九年多，目前任職於緯創資通擔任工程師，生長在一個平凡家庭，我有對善良顧家的爸媽，全家感情融洽，在家排行老大，有兩個妹妹。我一出生就是個早產過敏兒，從小就沒讓媽媽少擔心過，只要季節變換或塵蟎過敏就會引發氣喘，夜間常嚴重到送急診，所以只要發病，媽媽晚上要守在我身邊照顧我而無法入睡。雖然我是一個體弱多病的小孩，但從小就像男孩子，個性大膽又恰北北，若家人及朋友被欺負，一定挺身而出，也常出去玩得滿身傷或自以為正義保護弱小，用石頭反擊丟隔壁小男孩，不時會有人跟媽媽告狀，是一個常闖禍還不知道怕的野丫頭。
就在10幾年前家族業力引爆，接連遇到倒會、倒帳、投資失利，人在低潮時就想算命改運，想知道何時會否極泰來?就連想算命改運又遇到神棍、詐騙集團詐財。家裡狀況如同烏雲籠罩一般，每天一睜眼就為錢煩惱。印象好深，一次就在我們為錢煩惱討論時，平時話不多的爸爸突然默默地對我們說：「錢再賺就有了，重要的是全家人都平安，一條心一起走下去。」 很感恩入門前因著當時爸爸這句話，支撐著全家咬著牙苦撐日子的力量。
【一、入門契機】
感恩我的接引人媽媽沛錦師姐與妹妹鈺紋師姐，2011年妹妹因看到同學的改變而被接引入門，那時媽媽深受五十肩所困擾，每天晚上洗完澡最痛苦的事情就是穿內衣，常痛到流眼淚需要我們幫忙，媽媽反覆看了好久的中西醫都沒好轉，有天大妹回到家中，對媽媽說：「媽～我帶你去打坐，這樣你的五十肩就會好了，當下我和小妹很生氣的罵她：「難道我們家被這些怪力亂神騙得還不夠嗎？！」大妹不顧我們反對，還是不放棄的對媽媽說：「你就去試試看，死馬當活馬醫，反正你五十肩到處看都看不好，你為什麼不跟我去試試看？」而媽媽不忍拒絕女兒熱情邀約，就陪她去了解看看並且入了門。
就在大妹與媽媽入門一個多月後，有天大妹對我說：「姊～你看我的臉有什麼不一樣？」我仔細看了一下，問：「哪不一樣？」她說：「你沒發現我禪定後黑眼圈變淡了嗎？」我聽了無言不想做任何回應，但媽媽接著對我說：「我去打坐後，手好很多，現在可以自己穿內衣了，而且奇妙的是每次我去那邊打坐的時候，手臂都會熱熱的，總覺得有股力量在拉我手臂。你的脾氣那麼差，乾脆也跟我一樣死馬當活馬醫好了。」雖然被媽媽說我的脾氣跟五十肩一樣難醫，開心不起來，最後我基於保護媽媽與妹妹，於2011年8月入門。
【二、入門後的改變】
初入門聽很多師兄姐分享心得見證，但我卻很無感，而妹妹一入門心門就很開，並全心融入輔導組，她常盯著我和媽媽每日禪定與每週參加禪行教導會和法會，甚至被安排加入護持團隊，還常製造與不認識的師兄姐偶遇，並自我介紹及分享，入門前半年都是妹妹緊迫盯人，幾度與妹妹嘔氣吵架到想要退轉，行的過程中常不耐煩與排斥，但奇妙的是，雖負面意識很多，但卻總有股力量推著我去做，沒做反而會有股愧疚感。
第一個顯著的改變，在我入門半年後，從小因天氣變化就會發作的氣喘沒再發病過，當時傲慢無明覺得只是巧合，不認為是來到 師父座下改善的。直到有天半夜，我突然覺得肚子絞痛與反胃，到廁所又吐又拉，吐到全身無力，全身冒出大量的冷汗，自己的脖子好像被人用手掐著，幾乎快虛脫快窒息，當時我無助喊了一聲：「 師父～救我！」隱約記得被掐住窒息的感覺漸漸消失，接著我就暈過去了，當我清醒後虛弱的去找媽媽陪我就醫，醫生說我得了諾羅病毒，嚴重會脫水休克致死，這是我第一次真正的感受到 師父大威德力的存在，感恩 師父！讚歎 師父！
第二個行中開悟的改變是，有一天妹妹又出招了，她突然問我：「姊～你有護持弘法護持金嗎？」我回說：「使用者付費，理當幫忙分擔，所以入門沒多久，我就主動每月護持1000元了。」我心想這次你總該念不了我了！這時候妹妹竟跟我說：「那你應該改護持每月2000元，少買幾件衣服就好了。」這句話當時踩斷了我的理智線，覺得她是上天派來考驗我的，索性又跟她大吵一架。就在當週參加 師父親帶的法會，剛入座時，聽到嬿妮老師在台上分享許多宜蘭同修，很早就要搭遊覽車上台北參加法會，希望北部同修都要珍惜感恩。我瞬間揪心的想哭，內心突然對自己說「我願意每月護持2000元」，那時並不知道那是印心，只覺得自己發自內心的想做這件事。
但神奇的事發生了，隔天上班副總請我寄一份報告給他，供他提報晉升名單使用，隔月我竟被升職加薪了！終於能體會師兄姐分享弘法護持金的真實義了！原來 師父從不曾需要從弟子那得到什麼，只要弟子單純發出一顆願意利益眾生的慈悲心。而 師父賜予的，早遠遠超過弟子能夠想到的。感恩 師父！讚歎 師父！
【三、內省懺悔實踐的體悟】
感恩 師父！讚歎 師父！
師父是那麼慈悲的疼愛弟子，安排許多的千手千眼不放棄的來護持著傲慢的我，用盡一切方法打開無明弟子的心門，讓我透過內省懺悔實踐，覺知到自己深層的習氣。
第一個內省：不懂得知恩感恩、自私執著與傲慢的習氣
我結婚5年多，有一個4歲的兒子，我是個做事急躁又求好心切、凡事都希望別人依照我想要的標準去做的人。所以與先生相處上，我屬於強勢的一方。
2019年先生因主管個人行為，無法認同而決定離職，而我入門前就對金錢有強烈不安全感，對未來需獨自承擔家計，是不安不定，氣憤指責先生自私不為我和小孩設想，不能諒解先生做出這樣的決定，在他待業期間與先生相處上，開始出現許多摩擦不滿與抱怨，夫妻關係呈現非常緊繃與不自在。
但卻在一次與輔導組「內省實踐」共心分享過程中，看見自己最醜陋的習氣是自私傲慢與不知感恩，體會到知恩感恩是弟子最大造化，懺悔宿世累劫不見性的習氣，常不自覺將平順視為理所當然，不合己意就擔心起嗔委屈，從生活中的起心動念，都可以自我檢視是否相信 師父、是否感恩一切都是最好的安排。
婚後先生體諒我娘家三個都女兒，姊妹為了供父母養老，合力支付新房的房貸，先生義無反顧的負擔起家裡大部分的開銷，反觀我在先生面臨低潮時只擔心未來自己需獨自承擔家計。懺悔從沒靜下心好好想過先生內心是多麼的煎熬，我何嘗不希望自己低潮時，另一半給予的是支持，不是一昧的抱怨與責備。經歷這段看似逆境的期間，先生除了將家裡打理好外，還獨自照顧兒子料理三餐，兒子以前凡事非媽媽不可，卻在這段時間先生與兒子感情更加親密，讓我無後顧之憂，可以安心的去參加禪行活動。
感恩千手千眼的提醒護持，提醒我可以為我的本尊靈性做些什麼呢？我與 師父發願實踐對先生真心懺悔與感恩。好強愛面子的我面對這個實踐，一直尷尬的開不了口，於是利用文字寫一封懺悔感恩信，打破這跨不出的僵局，緊張的遞信給一臉疑惑的先生，他邊看邊笑，一臉得意地說著：「你知道感恩就好，老婆，你是哪根筋不對勁？竟然也會道歉，但沒關係我會原諒你！」雖然我有難為情的對他白眼，因實踐了面對不合已意卻真心感恩，這段時間鬱悶心結瞬間鬆開，緊繃的關係變得更加輕鬆自在，彼此更加體諒包容不再爭執，最後先生也找到了薪水待遇不錯的工作。
師父慈悲開示：「不會要求弟子做超出能力的事情，在心靜下來的時候，深層內省自己的障礙點，沒有堅持實踐到最後，都不必先斷下結論。只要弟子願意並懷著感恩心，都會從中突破習氣，提升格局，必然會印心開悟。」
第二個內省：過去懺悔與實踐只為了解決眼前的境而做，而不是真心要斷滅習氣而行
感恩 師父！讚歎 師父！
感恩千手千眼在平台上的分享，詩穎看到一位師姐分享到：「懺悔與實踐常常是為了解決眼前的境而做，不是真心為了突破習氣而行。」
懺悔！原來自己也是！
因疫情關係，今年公立幼稚園延後了報名抽籤的時間，因為台北市公幼抽中的機率很低，所以從年初就陸續參觀了多家私立幼稚園做備案，但中意的私幼皆告知只能候補，在不確定因素下，愛擔憂放不下、一肩扛的傲慢習性出現了，明知這是業與深層習氣，但卻放縱、不交付。心不安不定、擔憂失眠，身體開始出了狀況，半夜突然急性胃炎，痛到快休克被送進急診打點滴。回報後輔導幹部也提醒我不執著，要交付大信 師父，相信一切將會有最好的安排。
幾天後我兒子幸運抽中公幼，內心鬆了口氣，不斷的感恩 師父！讚歎 師父！但內心同時起了愧疚懺悔的心，覺知到自己在這過程，不靜不定，也沒有真正交付相信 師父會給最好的安排，仍縱容眼前的境任意牽動自己的情緒，總只為了改變現狀而懺悔著，卻不是真心為了成佛利眾、斷滅習氣而行。
感恩 師父慈悲給予弟子懺悔覺知妙法，一次次給予弟子面對自己不見性的障礙，讓我體會到所有的苦與不自在，這些業力的轉出，都是慈悲的 師父為弟子承擔及渡化。 師父開示：「業力的存在，就好比水肥車從你面前通過，你只是聞到臭味而不是掉進糞坑，因為這些水肥汙垢， 師父都會依著弟子的真心面對懺悔，慈悲的幫助弟子清理掉。」
感恩 師父不放棄教導及渡化傲慢無明的我，讓弟子有覺知突破的機會，破除我執及凡事愛掌控規劃的傲慢習氣。
第三個內省：順逆一如 全然交付
感恩有與老師線上共心的機會，我分享到自己的意識心很重，做任何事都很好強、執著得失，常與意識心在拉扯，時時上演著天使與魔鬼的小劇場，老師慈悲護持我面對所有的境，除了要真心懺悔覺知外，還需要做到大信 師父、全然交付！
詩穎想起輔導幹部也曾護持提醒過我，我們在面對工作家庭與生活，知不知道自己是靈性？心中有沒有 師父？做任何事都應全力以赴後就自在。老師分享：「歷境過程中，可以懺悔自己的習氣與執著，但習氣要跟 師父配合去轉動，練習全然大信 師父，一切交付來面對眼前的境，當我們心態調整對準 師父後，就算做一樣的事情，不論結果是否是我們想要的，過程中因為與 師父印心，就會更靜更定。」
隔天一早禪定後，我懇請 師父慈悲引領做詩穎的主，練習不緊繃、儘可能不用意識心主導一切，到公司工作前，先觀 師父住位靜心後，開始工作。沒多久果然出現一個境，公司發佈了一封晉升名單，去年主管希望我緊急支援一個專案，忙得昏天暗地，最後讓專案順利圓滿完成，所以今年我在晉升名單的機率很高。有位同事在群組中提到這次名單，團隊竟沒人被提升，大家抱怨著處長不公，甚至說到我們以後要拒絕支援。看到訊息後，我的心竟然出奇地靜與定，不希望這對立氣氛持續擴大，我就回訊分享：「我們盡該做的本份就好了，主管公平不公平，不要去執著。現階段，我們有一份穩定的工作，要很感恩！不要因一份晉升名單影響工作氣氛。人家怎麼對我們是因果，但我們怎麼對別人，就是我們的修為了。」說完後，大家也紛紛回應：「也是，我們要轉念謝謝公司有事情給我們做，心情會自在釋懷些。」
當下體會到什麼是順逆一如、全然交付！以前的我，會失落，會難過，甚至會有被否定的感受，感恩 師父讓我體會到每一個看似逆境的難關，其實都是開悟的契機。透過實踐懺悔覺知、願意交付，過程中更明白自己是 師父弘法的法器，讓我可以用 師父慈悲給予的智慧來面對。
師父會妙轉弟子所需要的，而不是弟子意識心想要的。感恩 師父給予弟子成佛資糧，而不是滿足弟子心中的慾望。
佛弟子林詩穎，向 妙禪如來真心發願，願以 師願為己願，行中修心，斷滅不見性的習氣，直至通過如來法則成就佛道，利益十方眾生！
佛弟子以上心得分享見證為真誠屬實，若有不實，願自負責任！佛弟子願無條件提供佛教如來宗及同修弘法利益眾生使用。
感恩 師父！讚歎 師父！
感恩老師
感恩師兄師姐
詩穎懺悔合十感恩