成為 師父的千手千眼,是明師的慈悲與恩典!
感恩 師父給我強大的內心,不再外求幸福。也讓我內省長期對身體的傷害,開始面對調整
(宜蘭)簡瑋君
2026-06-16
我叫簡瑋君,入門10年,花蓮人,職業是美睫師。入門前因為長期睡眠障礙,身心壓力大,想學打坐放鬆。當時看見接引人李芊卉師姐因為禪定情緒越來越安定,我心生嚮往,請她教我禪定,透過師姐的邀約參加了禪行分享會,但聽到要搭火車到宜蘭入門,覺得好遠又想放棄,感恩師兄姐堅定護持,我終於來到 妙禪師父的座下。剛開始禪定時,發現自己根本坐不住,怎麼可能坐到30分鐘甚至1小時,心想這裡大概不適合我。感恩師兄姐的鼓勵,我試一陣子後發現雖然坐不久,但禪定後很好睡,就留了下來。
剛入門時還不太相信 師父,依教奉行也只挑願意的做,最不願意的就是接引利他。我心想還不知道 師父是不是佛,也沒有很大的改變,怎麼能把親友帶來呢?當時的我常苦著臉,但有次一位師姐對我說:「之前靠近妳的時候,都感受到妳身上很悲傷的氛圍,現在 師父把妳洗得好乾淨哦!」我觀察自己,對捏!不知道從什麼時候開始心裡總是很溫暖,現在常常笑。過去一位好朋友因為長期的不快樂,傷害了自己,我想:身邊不快樂的人這麼多,如果接引能夠幫到他們也一起變好,甚至是救命,為什麼不做呢?就這樣,開始試著接引利他。
過去因為長期失眠,需要藥物或酒精來幫助入睡。開始禪定大約1個多月,突然發現不用吃藥或喝酒就可以自然入睡了。之後調整到白天禪定,思緒更清晰,看事情也越通透。從20幾歲起就是藥罐子,長期頭痛、胃痛、婦科等問題,包包裡放著各種備用藥;入門半年後,發現不舒服的次數少很多,尤其每個月固定的感冒沒有了,不用再帶一堆藥,感恩 師父慈悲渡化!也讓我內省過去長期對身體的傷害,開始誠意面對用心調整,身體持續往好的方向改善。
以前個性緊繃膽小、不自信,遇到困難,也不會求救;自覺不優秀,只好很努力。工作上拼命榨乾自己,常常累到坐在地上洗澡,用力追求自以為的好,但很不快樂,一直想透過要求完美來證明自己的價值;開始有些強迫症狀和焦慮,頭髮不順、妝容不好、指甲油稍微掉色⋯等都會很在意,很高頻率地洗手,知道不對勁但無法控制。入門約1年半,透過真行實證,明白了這些執著、沒有自信,是來自累世的業力,原來我本就擁有一切世間美好的特質,不需追求,只要把業力交給 師父就可以。感恩 師父!讚歎 師父!透過依教奉行,這些症狀漸漸就沒有了。
一次跟景文老師的對話,老師提醒:「瑋君,不說有目的的話。」當時很疑惑,凡事不是就該用心安排計畫,讓它導向自己想要的結果嗎?雖然不懂,但我試著先收下,持續練習「一覺知到目的性,就鬆開。」漸漸發現從前以為必要的鋪陳、心計,不需要了。15歲開始工作的我,成長過程刻意養成很多習慣、武裝自己、應對技巧⋯等,覺得那是必備的能力,結果來到 師父座下後,通通都卸下了,我才看到過去的我,比自己以為的還要苦。感恩師兄姐的陪伴,持續練習交付並懺悔,當心門打開, 師父的太陽真的就照進來了,我也越來越愛自己,現在與人相處真心簡單,不需偽裝。有天妹妹告訴我她支持我追隨 妙禪師父,因為發現我變快樂了;以前沒習慣打電話給家人,現在三不五時聯絡,自然表達愛,關係又更親近。感恩 師父讓我回到小時候那樣簡單快樂!
小時候每次跟家人朋友離別,都會哭到睡不著;不知道為什麼,我看得見家人愛我,但像感受不到溫度,眼睜睜看著家人卻不知怎麼靠近,無能為力。甚至在喝醉的時候哭著跟阿嬤說:「阿嬤,我沒有家。」即便阿嬤說:「阿嬤家就是妳家!」心還是好空。渴望有真正屬於自己的家,有著很深的依賴、不安全感;這也展現在愛情裡,感情一段接一段,像飄在海上盲目抓著浮木,常常明知不合適,卻總想著是不是我再努力一點就適合了,無奈敏銳的直覺和執著更讓我吃了好多苦。常常在廟裡問著神明:「我很善良,祢為什麼都沒有看到我?」入門後一次感情挫折,當時悲傷埋怨,覺得活著好累的負面念頭又浮起,但隨即有一個聲音「人身難得,明師難遇」就在腦海裡浮現。我看著 師父法相哭著求:「我再也不要這樣了,請 師父救我!」我知道越開悟越能看得清楚,於是更深度依教奉行,持續覺知交付,那些想起來會痛的記憶,不知道什麼時候被 師父撫平了。突然明白,想倚靠他人給予幸福,若原本命運裡沒有,怎麼追求也不會有;感恩此生有幸得遇 明師,命運的劇本才有機會改寫,原來我也有翻篇的能力。過去一點事情都能讓我陷入負面、悲傷,睡不著,現在一念就能交給 師父,是我從來無法想像的,感恩 師父給我更強大的內心,不再需要外求幸福。過去對於未知的恐懼、擔心親近的人離開,相信 師父一切都有最好的安排。感恩 師父!讚歎 師父!
感恩許多師兄姐關心我,我也練習去關心同修;一開始常自以為有同理心,後來才看見對方沒有照自己的想法去做,就會生氣委屈。輔導同修提醒我:「要真心懺悔,練習有 師父的慈悲與愛。」當時不明白,明明是他不對,為什麼我要懺悔。儘管還在糾結對錯,但仍試著懺悔,漸漸地看見真的有因緣、共業,每個人都受業力綑綁,有身皆苦。感恩 師父的愛沒有條件,儘管我有很多毛病, 師父依然全然愛我;於是我漸漸也打開心門,放下是非、升起慈悲不捨的心,真心關懷及接納同修,並接納自己。感恩 師父!讚歎 師父!在跟一位彼此性格迥異的同修相處,常常說沒幾句彼此就生氣,但在我們一次次放下成見,共心突破後,現在真的像家人一樣互相關心。以前看人都先看到缺點,現在就越看越可愛,愛從心裡滿出來是什麼感覺,我也體會到了。感恩 師父妙轉渡化累世恩怨情仇,真心體會到成為 師父的千手千眼,是明師的慈悲與恩典。
花蓮目前沒有共心會所,起初輔導同修邀約我爭取護持弘法護持金時,我覺得我又不常去共心會所,還沒有體會到,也還不願意多花時間、花錢坐火車到宜蘭,等以後再說。後來隨著越開悟、越明白、越感恩,因為有師兄姐共心護持弘法護持金,我才能在就近的宜蘭共心會所,追隨 師父禪行,生命才有機會脫胎換骨,這是多麼有意義且深遠的慈悲。
感恩 師父讓我明白,靈性投胎為人,不是為了受苦;有 明師就像有了路燈指引,生命不再跌跌撞撞,願家家戶戶有 明師,願能接引更多的人能來到 師父座下,見證生命的重生。佛弟子簡瑋君向 妙禪師父發願:願此生追隨 師父,成為 師父的絕對金剛弟子,以 師願為己願,直至明心見性,見性成佛,利益十方眾生!
佛弟子以上心得分享見證為真誠屬實,若有不實,願自負責任!佛弟子願無條件提供佛教如來宗及同修弘法利益眾生使用。
感恩 師父!讚歎 師父!
感恩師母
感恩老師
感恩師兄師姐
佛弟子簡瑋君懺悔合十感恩