透過內省懺悔，將一切障礙轉為成佛的資糧！

敬愛的　師父，

老師以及師兄師姐們，您好！

 

感恩　師父讓翰忠有補行功德的機會，在此分享入門12年的心得見證，我的名字叫宋翰忠，目前擔任印前製版的工作。

 

翰忠是在民國101年入門，當時從高雄畢業返家搬回桃園新屋，等待當兵，在台南唸大學的妹妹也暑假返家，妹妹在聊天時跟媽媽分享，同學接引她入到　妙禪師父座下，她覺得很不錯，並邀請媽媽來參加禪行分享會，剛好經過的我聽到後也好奇地說：「我也要去！」。

 

在禪行分享會中，對一句話特別感興趣：「只要願意依教奉行，就有機會跳脫命運定調的軌道，全方位的提升。」當時的我心想，我們家家境小康，生活一切還算圓滿順遂，如果能被提升那會是怎樣的呈現？好想來試看看。

 

入門前的我對自己很沒自信，很在意別人的眼光，凡事只想著自己哪邊不夠好，內向害羞到不敢表達自己的想法，我周遭的好友總會在一段時間後就漸行漸遠。

 

感恩　師父讓弟子明白生命的真相，入門沒多久，在恭讀「三聖教」的第二條大圓滿法：「天地萬物含十法界靈性及業力都是如來所創造，因此本自俱足如來。」才恍然大悟，原來自己和他人都有如來，我們都一樣，根本不需要互相比較。我開始不再帶著虛假的面具為他人而活，不再特地打扮自己來吸引別人的注意，也不再羨慕別人所擁有的，反而更愛現在的自己。在持續依教奉行不斷開悟後，感恩　師父讓我自然地用心去聆聽他人的想法，懂得同理包容，不是只活在自己的世界。

 

而我也變得有自信了！生活與禪行展現更主動、積極。例如：在工作上，當各部門只想處理好份內工作，不願意跨單位協調，我會站出來主動提醒大家一起討論與協調；而在家庭中，遇到大的事件時，比如老屋要全面修繕、家裡房子要處理龐大土地增值稅等，我也會凝聚家人團結共心，一起面對問題。

 

感恩　師父妙轉讓我跟家人的感情變好。國中時期我認真讀書，希望考上中壢高中，但上高中後開始玩瘋了，每天就是早起上學、下課參加社團活動，回到家都很晚，只跟家人說聲：「我回來了。」就躲回房間，記得爸媽曾唸過我：「把家當成飯店，想睡覺了才知道要回家。」從小我就不會跟家人分享心事，所以上大學我選擇到高雄念，想逃離沒有溫暖的家。

 

透過依教奉行，感恩讚歎　師父，把我與家人之間那無形的牆給拿開，我開始會試著關心爸媽的工作、生活，也開始會跟爸媽分享心事，記得某年的母親節，我向媽媽說：「感謝爸媽的養育之恩，我好感恩你們把我生下來，我好愛你們。」我想如果沒有　師父，我一定是個還在外地流浪的孩子，一年可能只回家個一兩次，甚至因此消聲匿跡，翰忠真心的感恩　師父！讚歎　師父！

 

我們家是三代同堂，爸爸是長子也是最讓人感到頭痛的一位，爸爸工作常要跟農民應酬，午餐很常吃到下午兩三點，每次回家都滿身酒臭味，還堅持要開車，家人勸導都沒有用。感恩　師父，自從翰忠入門後爸爸長年的抽菸習慣很快就戒掉，喝酒頻率也慢慢減少，翰忠體會到持續與家人共心團結，學習用　師父的慈悲去愛家人，感恩　師父提升了我，也提升了我家人。

 

想和大家分享因為有　師父，弟子才能重業輕償，翰忠是在金屬印刷廠上班，有時候會需要搬運藥水桶跟體積龐大的板材，106年10月因為連續搬運大量重物而導致胸悶、呼吸困難，經過醫師檢查，判定三條心臟血管中兩條有堵塞，需要長期吃藥並定期追蹤檢查，只要工作壓力大或是身體太勞累就會胸悶，翰忠也因此禪行休養，專心養護人身法船。感恩　師父派千手千眼來護持翰忠，提醒翰忠照顧身體也要想方設法接通　師父力量，只要是我能做的一定都會做，恭聆佛曲、恭讀三聖教、持續回報身體狀況等等，歷經四年半的休養，我已康復恢復禪行，感恩　師父您真的一直都在。

 

翰忠曾經對　師父和醫生有負面過，以為當初血管堵塞列休養會不會是誤診？如此忘恩負義，感恩　師父仍等待著翰忠打開心門、大信　師父。恢復禪行後在一次關心同修時，同修提到學生時期因運動導致尾椎斷裂，醫生診斷無法癒合，最近又遇到一位醫生，醫生說：「你的尾椎沒有裂傷，看不出有任何問題。」這位師兄半信半疑的想怎麼會突然痊癒？但翰忠聽到時無比的感恩讚歎　師父的大威德力！ 

 

感恩　師父的慈悲示現，透過關心同修，翰忠反而被同修護持到，我的心臟問題從發病、逐漸康復到現在不須用藥了，我不僅不懂得感恩，因看不見　師父大佛是如何救渡妙轉我的，還在用人的角度去思辨，翰忠向　師父真心懺悔，要放下我執與傲慢，謙卑與感恩的接通　師父力量，懇請　師父來引領。

 

很懺悔回想起過去的禪行是身心緊繃的，行久了變成在做事，事情多了就開始感到有壓力，只在意要把事情快點做好，也害怕犯錯，忘了要在靜與定之中與　師父佛心印心。很多人常說失去過才懂得珍惜，這就是翰忠最真實的寫照，期勉師兄師姐們不要像翰忠一樣，走了這麼長的冤枉路才願意珍惜在　師父座下每一天和眼前可以行的機會。

 

現在常常提醒自己面對生活及禪行要放鬆、不要急，因為現在擁有健康的身體一定就要向　如來要最好的，在此世一定要成就佛道。

 

翰忠想分享在願意內省懺悔後，我開悟了，真正明白追隨　師父禪行就是要一世成佛。在一次歷練聖物小組長時，看見有同修在收納簾子時，因簾子的擺動幅度太大，誤觸到聖物，當時我急於幫護持同修完成後續流程，選擇先處理自己手邊任務才去檢查聖物，當發現聖物有一條白色長傷痕時，因害怕被責難，就只回報檢查到聖物有傷痕但並未回報聖物當日被誤觸，護持圓滿後一直對自己沒據實以告很罣礙，但同時心想如果沒回報也不會有人知道真相，反覆拉拔的過程讓我很痛苦，心中有個聲音告訴我：「就算沒人知道，但如來悉知悉見，怎麼可能會讓這種弟子通過如來法則」。

 

翰忠向　師父真心懺悔，把護持淪於在做事，因為心不夠定，才沒有智慧判斷優先順序。透由這次事件的發生，問問自己追隨　師父這麼久了真的有想要成佛嗎？翰忠發現自己還是不夠實的，若依教奉行沒扎實跟上，想成佛只是掛在嘴邊說說而已，向　師父發願從此刻起要做心行合一的禪行者，要真心追隨　師父一世成佛。

 

感恩　師父！讚歎　師父！

在弟子還不到位時就先給予，懺悔因為依教奉行不扎實，開了點悟就覺得自己都懂，修行修出自我感覺良好的習氣，讓翰忠明白要再更謙卑，真心臣服於　師父的引領。

 

因此翰忠開始檢視依教奉行中有哪些還能更突破，以前我的禪定時間都卡在四十分鐘左右，且雜念很多，甚至都是以完成每日例行公事的心態在禪定，內省懺悔後向　師父發願要珍惜每次在禪定中與　師父佛心印心，自然而然禪定時間都能達到一小時，禪定紮實後生活中內省的頻率也增加了。

 

翰忠有個交往多年的伴侶，在疫情結束後禪行活動全面開放時，生活中突然多了實體的禪行活動，而壓縮到我和他相處的時間，起初他不明白為何要花那麼多時間在禪行上，我們變得很常吵架。

 

一開始我以逃避來面對他，看見自己對成佛的不堅定，任由擔心、害怕的負面意識做主，向　師父真心懺悔後，在不斷與對方共心的過程中，透由傾聽才知道他只是不了解事情的全貌才會有很多想像空間，當自己躲躲藏藏時反而讓對方胡思亂想而已。

 

在一次聆聽同修的心得見證中對一句話印象好深刻：「感恩　師父的妙轉與提升，讓禪行路上無後顧之憂。」記得我也曾向　師父訴苦希望禪行上的阻礙也能少一點，誤認為談感情障礙了禪行。翰忠透由回報跟內省起心動念，向　如來及　師父真心懺悔，感恩讚歎　師父的慈悲引領，體悟到原來禪行最大的障礙是自己，我常將無法全力以赴依教奉行的原因怪罪到伴侶身上，總希望禪行能被他接納與包容，卻忽略是自己沒做好溝通，翰忠體會到任何人、事、物都不會是禪行的障礙，這些反而是護持自己成佛的資糧。

 

最後，翰忠想與大家分享護持弘法護持金及供養　師父隨喜功德金的體會，感恩師兄師姐們發心護持弘法護持金，才有中壢共心會所。翰忠家住新屋，到中壢需要40分鐘。目前單身的我，要出門參加禪行活動時，只需要告知家人有時晚歸不要擔心，但擁有更多家庭責任的人，要排除萬難來入門，或穩定參加禪行活動，我體會到是不容易的。如果當初中壢沒有共心會所，我與家人或許就不會想參加禪行分享會，也可能入不了佛門了。

 

近期我跟伴侶有要一起買房存頭期款的計畫，因為我比較節儉，花錢總是斤斤計較，我常拿著要存錢為由，希望出遊或吃大餐的頻率要減少，在一次共心時聽到同修分享，很珍惜每次能夠護持隨喜功德金的機會，只要有到共心會所就一定會護持，這是只有弟子本人才能隨喜供養住世佛的機會，如果有一天老了或動不了，沒有任何人能替我護持，當然要珍惜。內省覺知到自己總因擔憂金錢而感到身心緊繃，向　師父發願要將吝嗇的習氣交付出去。

 

感恩　師父！讚歎　師父！

在一次又一次護持隨喜功德金中，吝嗇的習氣就被　師父給妙轉掉，我不再計較自己護持了多少錢，而是真心感恩能供養人身法船還健在的大佛。我也更能享受每次能與伴侶相處的機會，雖然存錢必然重要，但珍惜彼此相處每一刻更重要，只要不過度花費，我都不吝惜於付出。

 

最後翰忠想向　師父發願，佛子宋翰忠，向　妙禪師父真心發願，願以　師願為己願，持續修心、利他，此世一定要追隨　師父直至明心見性，見性成佛，真正利益十方眾生。

 

以上分享句句屬實，若有不實願負一切責任。

 

感恩　師父！讚歎　師父！

感恩老師

感身師兄師姐

翰忠合十懺悔感恩

 

 

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佛弟子以上心得分享見證為真誠屬實，若有不實，願自負責任！佛弟子願無條件提供佛教如來宗及同修弘法利益眾生使用。