依教奉行脫離苦難軌道,身心重生、揮別失眠、病痛與喪女巨慟!

每日禪定不僅是練習與自己相處,更是與 師父佛心印心、把自己交付 師父的珍貴時間。

(基隆)劉奕明

2026-01-09


感恩 師父!讚歎 師父!
 
我是劉奕明,今年 74 歲,從事瑜珈教學已有30多年的時間。我的人生前半場,可以用「充滿苦難」四個字來形容。從小體弱多病,為了家中經濟放棄學業,卻得不到父母一點的疼惜與愛護,婚後更是在先生不斷的酗酒與外遇中掙扎,而我生命中最大的痛,是我唯一的女兒不幸喪身火窟,那晚我跪在火場外聲嘶力竭地哭喊,再也喚不回孩子,那種椎心之痛,是日後的我再怎麼透過修行,都無法填補的傷痛,也曾透過宗教信仰幫助自己走出生命低谷,還是感受到業力彷佛一雙無形的手掌控著我們的命運,還是苦難不斷,心灰意冷地離開長達17年的修行法門。
 
10多年前我因病住院後決定退休,退休後心很空虛,還是很想找個地方修行,奇妙的是,某天在火車上遇見我過去的瑜珈學生鄭雅婷師姐,她很自然地在聊天中與我分享 妙禪師父,身上散發著一股溫暖與安定的力量,我就在2014年3月入到 師父座下。
 
我在瑜珈教學中也會帶學生靜坐,以前因為身體較虛,靜坐對我有些幫助,所以我也一直持續著,但入門後發現 師父所傳授的「禪定」與瑜珈靜坐完全不同:入門初期,我用 師父的方法禪定,一次就能坐到30分鐘,之後我養成每天早上禪定40分鐘、睡前20分鐘的習慣,不知不覺中,多年失眠竟然好了,現在我只要準備好,隨時都能自然入睡;而禪定帶給我的心安心定,是瑜珈靜坐無法達到的,更不可思議的是,心裡一直無法走出喪女之痛,漸漸被慈悲的 師父圓滿帶走了。現在的我即便出門旅遊,也會堅持早上禪定好才出發,旅遊回來再累也要禪定後才睡覺。每日禪定對我來說,不僅是練習與自己相處,更是與 師父佛心印心、把自己交付 師父的珍貴時間。
 
前幾年我因膝蓋換人工關節而無法盤腿,但我透過不斷練習,現在我又可以單盤了;雖然有時會腳麻,就調整成先盤坐30分,再坐椅子禪定30分。禪定中難免有雜念,但只要靜靜地觀法眼輪, 師父的力量就在幫我清淨渡化、提升弟子的靈性位階。現在的我身體健康,內心也不再空虛緊繃,活著的每一天都覺得很有意義,無比感恩 師父!讚歎 師父!
 
過去一直擔心先生與兒子的酗酒問題,感恩 師父在我持續依教奉行中慈悲妙轉,現在先生不會在街上喝酒大鬧,轉為在家中小酌;而兒子也戒酒六年! 師父不僅安住奕明的心,更護佑我的家人,奕明知道這都不是巧合,是 師父慈悲依弟子的心行,妙轉渡化家人,感恩 師父讓弟子不被人間事掛心,讓我能更心無罣礙地好好修行!
 
當奕明開悟後,了悟到此身投胎成為人,不只是為了扮演好媽媽或太太的角色,因為當業力來時,人相上做得再好卻什麼都改變不了,所以我入門後沒多久就開始接引分享身旁親友及學生,有入門的將近20位,只要留得下來依教奉行,人生真的都不一樣了!像最近入門的是早上一起運動的永明師兄,他入門後官司圓滿解決,並了悟到得人身是要追隨 明師修行、要不斷開悟才能解脫業力綑綁,感恩 師父的慈悲教化,讓奕明透過自身依教奉行與接引利他的實踐,深刻體會到用 師父的法幫助親友,才能根本解決眾生靈性的苦。
 
最後,我想分享護持「弘法護持金」的體會:初期我以使用者付費的心態在護持,因為如果沒有一群發心且願意護持的同修,我們都有可能因為距離而錯失留下來或開悟的契機。開悟後更體會到,共心護持弘法護持金是為了讓如來正法得以奠基,這是一個深遠有意義的正向循環,現在的我持續以感恩、發願的心護持,願能護持每一位未來佛包括我自己,早日明心見性,讓如來正法代代相傳。
 
感恩 師父!讚歎 師父!在12年前將奕明找了回來,帶領弟子從依教奉行中脫胎換骨,若是依著過去的苦難軌道,自己現在真的不知道會在那裡!如達摩祖師所開示的:若不因師,終不明了。我們此生投胎成為人,是要來入 明師座下,依教奉行、開悟見性、利益十方眾生而來的。
 
最後,奕明要向 妙禪如來真心發願,願成為 師父弘法利眾的法器,持續依教奉行開悟突破,早日明心見性、見性成佛、利益十方眾生!
 
感恩 師父!讚歎 師父! 
佛弟子劉奕明懺悔合十叩恩
2026年1月9日
 
 
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佛弟子以上心得分享見證為真誠屬實,若有不實,願自負責任!佛弟子願無條件提供佛教如來宗及同修弘法利益眾生使用。