身心健康，不再失眠

 

 

感恩　師父！感恩老師！給鴻妤補行無量功德的機會，在此分享入門三年多的心得見證與體悟。我是林鴻妤，在豐原精舍剛成立不久的時候，思羽師姐邀約我來聽分享會，當時在精舍看到　師父的法相，我一直看著　師父，原本以為自己是因為在當下就相信　師父，所以很順利的就入門了。但後來鴻妤發現自己只是用了自己的方式來分辨這裡的善與惡、好與壞而已，因為若是不好的地方，本能的直覺雷達會叫我趕快離開。但很慶幸的是分享會當下並沒有覺得這裡有什麼不對勁的地方，於是就決定入門試試看。

 

儘管入門的時候很順利，但一開始的禪行，由於工作障礙與家族共業，沒有扎實依教奉行，只能在不用上班的日子前往精舍，也因為家中門禁時間的限制，而時常無法全程參與。因此鴻妤發現，若能夠定期的參加精舍的活動時，面對工作與生活所呈現的狀況，也會相對的比不能參加時穩定而順利許多，甚至連脾氣跟個性都變好了呢！因為這樣的發現，鴻妤也不斷向　師父發願，即使工作再忙，也要安排時間前往精舍護持並依教奉行。就這樣過了一段時間，現在我已能夠全程的參與每週一法會和每週一禪行教導會了！感恩　師父！讚歎　師父！我知道這一切都是　師父的妙轉。

 

從入門到現在，只要靜下心來，都能夠很深刻地感受到　師父帶給弟子種種的妙轉和不可思議的示現。從前的我，很愛算命，內心時常感到不安定，對未來也感到很迷惘，必須藉著算命，事先知道人生接下來可能會發生什麼事，或著當我站在人生十字路口的時候，該怎麼做抉擇。當時的我，總以為這樣做，或許就可以盡力讓對的事情發生，避免錯誤的事情，少走些冤枉路。但即便如此，我依然走在這命運定調的軌道上，隨波逐流、載沉載浮。其實每次算完命後，我總是很落寞走回家，因為有些事即便事先知道了，也沒有人能夠替你承擔些什麼。現在回想起來，我已經忘了入門後有多久沒有去算命了！有了　師父，內心不再感到焦躁不安；有了　師父，讓我在面臨人生中大大小小的選擇時，能夠勇敢、能夠承擔、能夠面對，然後全然交付；有了　師父，命運就真正的掌握在自己手中了，再也不用承受著那種自業自擔孤立無援的感受，這種心安心定，掌握自己生命的感覺真好！

 

除此之外， 師父的妙轉更是示現在我的工作、家庭及個性上，因為比較晚進入職場，又加上所學與工作不相關，工作初期時常被罵：「你連這也不會！你有什麼資格在這工作？」那個時候，我不斷向　師父發願，我要學得又快又好，要能夠一個人獨當一面，一直到現在，面對客戶、面對廠商，我不再感到害怕而眼神閃爍，而能夠更心安心定、更有耐心的對人、對事。雖然在工作上，還是有許多需要改進和學習的地方，但我相信有了　師父，只要依教奉行，一定能不斷的突破和提升。

 

在家庭及個性上，也不再像以往總是脾氣很硬，與家人相處間也不再為了小事或一言不合就大動肝火，或把事情想得不夠周全、講話口無遮攔、心直口快而傷到別人。不再總是自私自利，很多事都只想到自己而讓家人為我擔心。我知道這一切都是　師父的妙轉，再多的言語都無法形容我對　師父的感恩和讚歎！

 

在禪行的路上，弟子時常領受著　師父給的種種美好，工作提升、家庭圓滿、個性轉變，但有時領受著領受著，時間久了，竟也變成了自然而然而理所當然。其實我不是忘了自己入門後有多大的改變和種種心得體悟，及對　師父說不完、道不盡的感恩和讚歎，只是每當我失眠症狀來襲的時候，總是會負面大起，心裡面想著：「　師父！很多師兄師姐都說失眠症狀不藥而癒，怎麼我的都還沒有好呢？　師父是不是忘了我了呢？」然後半夜躺在床上睡不著，突然就閃過一個之前在精舍平台上看過的故事，故事是這樣的：「一個人有天晚上，夢見了他和主耶穌在沙灘上散步，眼前的天空，出現了他一生的經歷，歷歷在目。他注意到每一個場景都有兩組腳印，一組是他的，一組是主耶穌的。可是在他人生最低潮最困苦的時候，卻只剩下一組腳印。他覺得十分困惑，於是就問主耶穌：在我人生最苦難、最需要祢的時候，為什麼祢離開我呢? 耶穌回答：在你人生苦難的時候，只有一組腳印，因為那是我背著你走過的。」

 

就這樣過了好長一段幾乎每天晚上失眠，白天行屍走肉的日子。有一天失眠的夜晚，因為睡不著，半夜起來禪定，禪定完後，我試著跟　師父懺悔：「我都已經入門那麼久了，但時常還是會有很多習氣跟負面意識，一定是我行得太慢太少，才沒能有足夠的功德讓祢渡化我的業力，雖然我已經獲得的太多太多了，我想要行得更深更廣，請祢引領著我，我想要成為祢真正的千手千眼，我不會再拒絕、不會再貪玩、不會再抱著業力不放。」那段時間，我幾乎每天晚上都要觀　師父住位才半夢半醒的睡著，也不是很清楚自己有沒有睡著，再過一段時間，我發現我晚上觀　師父住位後，能夠緩緩地睡著了。一直到現在，每天的晚上我不再需要特別用力的觀　師父住位，我也能夠輕鬆地睡去了。

 

真的很感恩　師父一直陪著我，就像老師說的，師父不會幫我們把關卡拿掉，但是會陪著我們破除習氣，讓我們懂得覺知自省、突破關卡向上提升。也很感恩一路護持我的千手千眼們，在我被業力包覆的時候，自始至終沒有放棄過我。雖然我的家人沒有入門，也遇過親朋好友過得很苦，卻無法入門的狀況，但　師父真的是佛，言不虛忘，如實的將我的家人保護得好好的，也透過接引朋友卻無法入門的這個境，提醒著我要珍惜，並且看見自己佛緣俱足的殊勝！

 

感恩　師父把我找回來，不用再到處流浪，開啟我本自俱足的如來。今生能夠擁有人身，並且得遇明師，是要多麼好的福報造化才能夠擁有的。這一世，絕對要盡己所能扎實依教奉行，不再虛度此生。

 

佛弟子林鴻妤誓願成為　妙禪師父的大法器、千手千眼，追隨　師父直至明心見性、見性成佛，利益十方眾生。

 

佛弟子以上心得分享見證為真誠屬實，若有不實，願自負責任！佛弟子願無條件提供佛教如來宗及同修弘法利益眾生使用。

 

感恩　師父！讚歎　師父！

鴻妤合十懺悔感恩