睡眠品質提升；心安心定面對課業。找工作順利
逆境來了更要相信 師父行出去
（永康）陳怡安
2016-11-29
感恩 師父！讓怡安有補行無量功德的機會，在此跟大家分享來到 師父座下3年4個月的心得體悟。我叫陳怡安，雲林古坑人，爸媽對我們的管教很開明，家中氣氛也很和諧，從小到大求學過程中也一路順遂，看似平凡的人生，但內心還是會對世界抱持著未知而茫然，不曉得自己到底是要做什麼？感恩我的接引人子彬師兄不放棄與我分享，讓我有機會來到 師父座下，明白此生所為而來！
以前我是個報喜不報憂的人，覺得靠自己沒有什麼過不去的，一來不想讓家人擔心，二來也不想讓人家看見脆弱的自己，久而久之把自己弄得很ㄍㄧㄥ，也不知道怎麼在別人面前表現真的自己，因此別人眼中的我過得還不錯，但我覺得自己沒那麼自由自在；一直以來，大方又真性情的朋友總是很吸引我，後來回想才明白那是我內心想要、卻無法呈現的那一面。自己曾經也是很愛關心及幫助別人，還記得以前在國、高中時期，班上總是會有被孤立的同學，覺得很不忍心，偶爾會去關心他們，但聽完我似乎幫不上什麼忙，就任由時間去洗刷掉那些無能為力的心情。
來到 師父座下是在升碩二的暑假，早在之前我已聽過禪行分享會，當時覺得不需要而沒有入門，半年後我歷經論文與實驗不順的壓力，於是主動去找學長子彬師兄說：我想去禪修看看，因此我就到台北如來精舍入門了。在新班法會中最後都有師姐師兄分享心得見證，每次都讓我感受到自己是如此幸福，更懂得感恩，也開始會主動關心身邊的親友。有一次參加接引利他禪行教導會，老師分享到，蠻多同修入門一兩年了，但都還沒開悟，這樣是浪費時間，當下我聽到的時候，就默默告訴自己：我不想浪費時間，我想在最短時間內開悟，因此讓我更有動力依教奉行。
感恩 師父！入門後我第一個改變是睡眠品質的提升，以前睡覺時只要有一點點聲音都會讓我睡得不安穩，或者睡前想了今天發生什麼事情、明天可能會碰到什麼問題，煩惱憂愁讓自己輾轉難眠，但禪定後我可以自然地一覺到天亮了。第二是心安心定，我其實是個沒自信、容易緊張的人，當面臨各種學會、年會發表需要上台報告，我就會心跳加速，只想趕快把話講完，感恩有 師父，入門後，頭一次感覺到我竟然可以在台上講得很順暢。求學階段平常表現都還不錯，但只要遇到大考就容易出錯，表現不如預期，現在知道那是自己的命運定調軌道，再怎麼不想犯錯，還是反覆發生，但來到 師父座下後，貴人變多了，實驗或論文都會剛好有人出現幫忙，找工作也很順利，第一次到南科面試就順利入取了，我知道這一切都是 師父的妙轉！
有一次參加北部千手千眼共心法會，當時入門快兩個月，當「還君明珠」佛曲旋律一下，我就不自覺掉淚了，佛曲歌詞提到「 明師護佑我們要回家」我突然懂了，我是真的要跟著 師父回家，也知道為何每次聽佛曲都會流淚了，因為身上的靈性等待了百千億萬劫，終於在這一世有 明師可以帶領我們回家，感受到靈性是如此渴望與法喜！我開悟了，我也開始看得懂三聖教了，原來自己睡了這麼久，現在才清醒，表面上依舊平凡，但內心是這麼的踏實。感恩當時護持我的大學團千手千眼們，一次又一次的電話關心，邀約組聚互相熟悉認識，讓我慢慢打開心門，也邀約我加入如來實證社一同護持，讓我有機會留下來開悟！
畢業後來到善化如來精舍，心裡是非常期待的，因為終於可以用自己賺的錢來護持弘法護持金！感恩 師父！ 2014那一年雲林如來精舍成立了，雖然爸媽入門又退轉了，但我再次與爸媽分享邀約，當爸媽願意來聽禪行分享會的時候，我內心真的很感恩、很感動，會中我坐在後面看著爸媽的背影，心裡頭明心輪位置暖暖的，我內心很清楚知道，能夠將 師父這份大禮送給最親愛的家人，是多麼的殊勝難得！我不斷跟 師父發願，希望我的爸媽能來到 師父座下，讓 師父保護，我清楚明白，家人身上的煩惱痛苦我們真的無能為力，只有來到 師父座下才能有機會跳脫！
來到聯電工作已經兩年了，後半年的工作量突然暴增，接了一個產品專案，面對的是最龜毛的客戶，當時處理到焦頭爛額，離職念頭一直湧上來。有一次到精舍，有師兄突然轉過頭問我說：妳是不是不快樂？我才發現心裡頭是緊緊悶悶的，當下很懺悔，在心裡對 師父說： 師父啊！我真的好想突破喔！我不要再ㄍㄧㄥ了，趕緊交付吧！這半年中感恩千手千眼不斷鼓勵我，會直接提醒我說：不行！妳不能離職，你這一個境沒有突破，去哪都會再遇到。我開始內省自己在工作上的心態，發現原來我一點都不關心我的同事們，會傲慢覺得我有 師父，跟你們不一樣。後來我開始調整自己，對同事打開心門。之後老闆要我訓練兩位新人當我這產品的支援，初期帶的時候有點辛苦，但感恩 師父！他們很快地熟悉及上手，我工作量漸漸地減輕了，我體會到，只要把自己交給 師父，生活上的境就會跟著轉動。像最近客戶要來稽核，當看到很多部門為了稽核手忙腳亂時，但我心中非常安定，就像小孩子回到母親懷抱時的那種安全感，無比感恩 師父的慈悲疼愛！
之前有一位交往一年多的男朋友，起初他不排斥我來禪行，他也知道我在 師父座下感受跟收穫很多，但一段時間後他開始會說：一定要去參加如來正法班嗎？一週沒去不行嗎？一開始的我還會順著他，到後來我直接跟他說：這不是 師父規定的，是我自己很想去參加如來正法班！雖然最後我們分開了，但我心裡很清楚知道我此生就是要來追隨 師父的， 師父會給我最好的安排。常常會聽到老師說：禪行擺第一，感情工作皆會隨順圓滿，在願意相信這句話的當下，那些所有的感情牽掛跟懊惱一下子就不見了，感恩 師父！
我在精舍護持引導組、點名組，很懺悔有一段時間都沒有對準 師父，覺得我只要下班後趕緊過來護持就好了，沒有感恩與珍惜，後來在工作上遇到瓶頸之後，那份想突破的心，就一直帶動我每天要跟 師父發願可以早點下班，開始珍惜每一場可以護持的機會，不再只是隨便的心態了，現在只要可以比之前早一點到精舍護持，心裡面都會感恩 師父！我進步了，下次再加油、再突破！以前總以為是工作障礙自己禪行，後來發現自己的心態才是禪行的阻礙，有時候想圓滿工作，但是當時間多了，就會珍惜嗎？我很感恩這份工作讓我可以在禪行中，學習去更珍惜用心、與 師父印心、利他又利己的機會。
還記得我帶一位我接引的同修一起去參加法會，在走去精舍路上，他問了我一個問題：妳是為了什麼去精舍阿？我跟他說：我覺得 師父很厲害啊！可以幫助到那麼多人，我也想跟 師父一樣幫助很多人。因為這單純想幫助別人的心，入門後，我都很願意跟身邊親友分享 師父。當時的我過得很不錯，家庭、人際關係、學業等等都很順利，在分享時對方都可以感受到我的心在笑。畢業後進入職場工作，前半年都還算適應工作步調，也跟蠻多同事們分享，過一段時間後，在工作上常常覺得挫折及委屈，漸漸的我沒信心分享。感恩 師父妙轉千手千眼來提醒我，不是等狀態好的時候才要接引，逆境來了更要相信 師父、更要行出去！接引都是 師父在接引，要把自己交給 師父！我才知道原來我以前都是看人相上的好好壞壞在接引，並沒有去真心了解對方的需要，也不明白靈性需要追隨 明師！最近開始深深內省自己的心態，我跟 師父說： 師父！我願意把我的全部交給 祢！以感恩、珍惜的心來禪行，不管是聽佛曲、恭讀禪行週報、禪定，或是參加每場禪行活動等等，我都可以感受到 師父的那份慈悲與溫暖，才體會到，其實 師父一直都在，是我們自己忘記了。
佛弟子陳怡安真心向 妙禪師父發願，怡安願意放下習氣與頭腦意識，珍惜此生遇 明師的殊勝佛緣，大願大行，直至明心見性，見性成佛，利益十方眾生！
以前我是個報喜不報憂的人，覺得靠自己沒有什麼過不去的，一來不想讓家人擔心，二來也不想讓人家看見脆弱的自己，久而久之把自己弄得很ㄍㄧㄥ，也不知道怎麼在別人面前表現真的自己，因此別人眼中的我過得還不錯，但我覺得自己沒那麼自由自在；一直以來，大方又真性情的朋友總是很吸引我，後來回想才明白那是我內心想要、卻無法呈現的那一面。自己曾經也是很愛關心及幫助別人，還記得以前在國、高中時期，班上總是會有被孤立的同學，覺得很不忍心，偶爾會去關心他們，但聽完我似乎幫不上什麼忙，就任由時間去洗刷掉那些無能為力的心情。
來到 師父座下是在升碩二的暑假，早在之前我已聽過禪行分享會，當時覺得不需要而沒有入門，半年後我歷經論文與實驗不順的壓力，於是主動去找學長子彬師兄說：我想去禪修看看，因此我就到台北如來精舍入門了。在新班法會中最後都有師姐師兄分享心得見證，每次都讓我感受到自己是如此幸福，更懂得感恩，也開始會主動關心身邊的親友。有一次參加接引利他禪行教導會，老師分享到，蠻多同修入門一兩年了，但都還沒開悟，這樣是浪費時間，當下我聽到的時候，就默默告訴自己：我不想浪費時間，我想在最短時間內開悟，因此讓我更有動力依教奉行。
感恩 師父！入門後我第一個改變是睡眠品質的提升，以前睡覺時只要有一點點聲音都會讓我睡得不安穩，或者睡前想了今天發生什麼事情、明天可能會碰到什麼問題，煩惱憂愁讓自己輾轉難眠，但禪定後我可以自然地一覺到天亮了。第二是心安心定，我其實是個沒自信、容易緊張的人，當面臨各種學會、年會發表需要上台報告，我就會心跳加速，只想趕快把話講完，感恩有 師父，入門後，頭一次感覺到我竟然可以在台上講得很順暢。求學階段平常表現都還不錯，但只要遇到大考就容易出錯，表現不如預期，現在知道那是自己的命運定調軌道，再怎麼不想犯錯，還是反覆發生，但來到 師父座下後，貴人變多了，實驗或論文都會剛好有人出現幫忙，找工作也很順利，第一次到南科面試就順利入取了，我知道這一切都是 師父的妙轉！
有一次參加北部千手千眼共心法會，當時入門快兩個月，當「還君明珠」佛曲旋律一下，我就不自覺掉淚了，佛曲歌詞提到「 明師護佑我們要回家」我突然懂了，我是真的要跟著 師父回家，也知道為何每次聽佛曲都會流淚了，因為身上的靈性等待了百千億萬劫，終於在這一世有 明師可以帶領我們回家，感受到靈性是如此渴望與法喜！我開悟了，我也開始看得懂三聖教了，原來自己睡了這麼久，現在才清醒，表面上依舊平凡，但內心是這麼的踏實。感恩當時護持我的大學團千手千眼們，一次又一次的電話關心，邀約組聚互相熟悉認識，讓我慢慢打開心門，也邀約我加入如來實證社一同護持，讓我有機會留下來開悟！
畢業後來到善化如來精舍，心裡是非常期待的，因為終於可以用自己賺的錢來護持弘法護持金！感恩 師父！ 2014那一年雲林如來精舍成立了，雖然爸媽入門又退轉了，但我再次與爸媽分享邀約，當爸媽願意來聽禪行分享會的時候，我內心真的很感恩、很感動，會中我坐在後面看著爸媽的背影，心裡頭明心輪位置暖暖的，我內心很清楚知道，能夠將 師父這份大禮送給最親愛的家人，是多麼的殊勝難得！我不斷跟 師父發願，希望我的爸媽能來到 師父座下，讓 師父保護，我清楚明白，家人身上的煩惱痛苦我們真的無能為力，只有來到 師父座下才能有機會跳脫！
來到聯電工作已經兩年了，後半年的工作量突然暴增，接了一個產品專案，面對的是最龜毛的客戶，當時處理到焦頭爛額，離職念頭一直湧上來。有一次到精舍，有師兄突然轉過頭問我說：妳是不是不快樂？我才發現心裡頭是緊緊悶悶的，當下很懺悔，在心裡對 師父說： 師父啊！我真的好想突破喔！我不要再ㄍㄧㄥ了，趕緊交付吧！這半年中感恩千手千眼不斷鼓勵我，會直接提醒我說：不行！妳不能離職，你這一個境沒有突破，去哪都會再遇到。我開始內省自己在工作上的心態，發現原來我一點都不關心我的同事們，會傲慢覺得我有 師父，跟你們不一樣。後來我開始調整自己，對同事打開心門。之後老闆要我訓練兩位新人當我這產品的支援，初期帶的時候有點辛苦，但感恩 師父！他們很快地熟悉及上手，我工作量漸漸地減輕了，我體會到，只要把自己交給 師父，生活上的境就會跟著轉動。像最近客戶要來稽核，當看到很多部門為了稽核手忙腳亂時，但我心中非常安定，就像小孩子回到母親懷抱時的那種安全感，無比感恩 師父的慈悲疼愛！
之前有一位交往一年多的男朋友，起初他不排斥我來禪行，他也知道我在 師父座下感受跟收穫很多，但一段時間後他開始會說：一定要去參加如來正法班嗎？一週沒去不行嗎？一開始的我還會順著他，到後來我直接跟他說：這不是 師父規定的，是我自己很想去參加如來正法班！雖然最後我們分開了，但我心裡很清楚知道我此生就是要來追隨 師父的， 師父會給我最好的安排。常常會聽到老師說：禪行擺第一，感情工作皆會隨順圓滿，在願意相信這句話的當下，那些所有的感情牽掛跟懊惱一下子就不見了，感恩 師父！
我在精舍護持引導組、點名組，很懺悔有一段時間都沒有對準 師父，覺得我只要下班後趕緊過來護持就好了，沒有感恩與珍惜，後來在工作上遇到瓶頸之後，那份想突破的心，就一直帶動我每天要跟 師父發願可以早點下班，開始珍惜每一場可以護持的機會，不再只是隨便的心態了，現在只要可以比之前早一點到精舍護持，心裡面都會感恩 師父！我進步了，下次再加油、再突破！以前總以為是工作障礙自己禪行，後來發現自己的心態才是禪行的阻礙，有時候想圓滿工作，但是當時間多了，就會珍惜嗎？我很感恩這份工作讓我可以在禪行中，學習去更珍惜用心、與 師父印心、利他又利己的機會。
還記得我帶一位我接引的同修一起去參加法會，在走去精舍路上，他問了我一個問題：妳是為了什麼去精舍阿？我跟他說：我覺得 師父很厲害啊！可以幫助到那麼多人，我也想跟 師父一樣幫助很多人。因為這單純想幫助別人的心，入門後，我都很願意跟身邊親友分享 師父。當時的我過得很不錯，家庭、人際關係、學業等等都很順利，在分享時對方都可以感受到我的心在笑。畢業後進入職場工作，前半年都還算適應工作步調，也跟蠻多同事們分享，過一段時間後，在工作上常常覺得挫折及委屈，漸漸的我沒信心分享。感恩 師父妙轉千手千眼來提醒我，不是等狀態好的時候才要接引，逆境來了更要相信 師父、更要行出去！接引都是 師父在接引，要把自己交給 師父！我才知道原來我以前都是看人相上的好好壞壞在接引，並沒有去真心了解對方的需要，也不明白靈性需要追隨 明師！最近開始深深內省自己的心態，我跟 師父說： 師父！我願意把我的全部交給 祢！以感恩、珍惜的心來禪行，不管是聽佛曲、恭讀禪行週報、禪定，或是參加每場禪行活動等等，我都可以感受到 師父的那份慈悲與溫暖，才體會到，其實 師父一直都在，是我們自己忘記了。
佛弟子陳怡安真心向 妙禪師父發願，怡安願意放下習氣與頭腦意識，珍惜此生遇 明師的殊勝佛緣，大願大行，直至明心見性，見性成佛，利益十方眾生！
佛弟子以上心得分享見證為真誠屬實，若有不實，願自負責任！佛弟子願無條件提供佛教如來宗及同修弘法利益眾生使用。
感恩 師父！讚歎 師父！
感恩老師！
感恩師姐師兄！
怡安合十懺悔感恩
感恩 師父！讚歎 師父！
感恩老師！
感恩師姐師兄！
怡安合十懺悔感恩