入門後依教奉行，改善睡眠品質，獲得從不曾有過的心安心定

    感恩  師父！感恩老師以及師兄師姐給予珮宇補行功德的機會，分享我來到　師父座下的心得體悟與改變！

 

    我是林珮宇，目前從事森森百貨的電銷人員，我入門已經2年6個月，接引人是我的親妹妹，當時的她在桃園工作，於是我就到了桃園精舍入門，入門前的我沒有聽過分享會，只看過禪行週報第31期的影音分享就直接上新班法會入門了，會入門也不是因為了解或想要改變什麼而來的，而是以為這裡關於宗教，媽媽是虔誠的佛教徒，虔誠的誦經持咒為人親切和善，可是內心卻依然苦不堪言，當時的我因為看見媽媽的苦，也想幫助媽媽，所以我就入門了。

 

    入門當天新班法會結束，離開精舍下到一樓看出去的第一眼，我就覺得這個世界不一樣，哪裡不一樣我也說不上來，回家後第一晚我就一覺到天亮，那時還以為是我太累了！開悟之後我才明白不是太累，而是因為不曾有過的心安心定。感恩　師父把我找了回來。

 

    之後離開桃園回到台中北屯後，因為工作關係便足足一個月都沒有來精舍，但是記得當時妹妹師姐跟我說過，入門當天　師父會給我們一尊靈性佛保護我們，當時的我根本聽不懂靈性佛是什麼，當下我的解讀就是小天使，有小天使的保護也很不錯，所以入門一個月的我，一定兩天或三天就會乖乖禪定一次，因為一個人在台中工作也想要被保護。

 

    接著我接到精舍的師兄和妹妹師姐打電話來關心我，邀約我到精舍，我是個守信的人，答應了就會來，第一次到北屯如來精舍，法會一圓滿我便急著想要離開，因為這裡的人我都不認識，心裡還想著下次絕對不要再來了。但因為想要幫助媽媽，也就逼著自己來了解看看。記得有一次，一樣很早就到精舍，坐在蒲團上看著精舍四周的環境，精舍簡單樸素好清淨好安定，當下的我突然閃過一個念頭，這裡好像家，於是我在心裡決定要把這裡當作自己第二個家。之後我便開始喜歡來精舍，尤其心情不好更要來，反正在這裡我誰都不認識，也不需要掩飾自己的心情。但是神奇的是，每次我總是臭著臉走進來，卻可以在法會圓滿後笑著離開，於是我更喜歡來精舍了。

 

    記得第一次參加　師父親帶的如來正法班，當老師說恭請　師父上法座時，我們彎腰禮佛，當時的我腰痠背痛，禮佛感覺像一世紀那樣的久，巴不得趕快起身。禪定下座　師父請入門還不到半年的同修起身讓  師父看一下，而　師父看了看就請我們坐下，之後　師父也開示了一些話，可是當時的我沒能聽懂，而就在法會要圓滿之前，最後　師父為我們印心加持，我感覺到好多來自我的身後、四面八方稀疏黑黑的流線東西往　師父的方向去，當時的我有些恐慌有些害怕又有些好奇，於是我張開眼睛偷看了一下，一張開眼睛剛剛的感覺瞬間不見，卻又感受到一片祥和與溫馨，當下因為自己偷看所以很懺悔又馬上閉上眼睛，在明心輪不斷的感恩　師父！讚歎　師父！接著又在明心輪感受到一陣的苦，瞬間湧上來而掉下眼淚。而這是我從小到大不曾有過的感受，我對　師父充滿好奇，於是開始認真依教奉行，也因為如此，很珍惜每一場　師父親帶的如來正法班，更願意給自己機會依教奉行了，感恩  師父!讚歎  師父!

 

    而就在我不斷依教奉行的過程當中，我的身體健康有了很大的改變，入門前的我，常常晚上失眠睡不好，又經常做夢，一個晚上可以半夜醒來上廁所4~5次，有時還沒睡著又想要廁所，就這樣每次醒過來又要隔半小時才能入睡，當時的我還因為睡不著會起床抄寫心經，抄一次將近半小時，最多一夜抄三次我才會有些睡意，當我可以睡著時又已經是接近天亮的時間，有時即使順利睡著，還會被鬼壓床，而就在入門依教奉行3個月後，這些失眠的症狀就不曾有過，直到現在，每天都能一覺好眠。

 

    再來是我的肝，從小看中醫就說我肝不好，還有尿蛋白，所以小學時候我就經常口乾舌燥，還要喝苦苦的肝藥調整，火氣大也經常長痘痘，就算不熬夜、作息正常、不吃油炸類，一樣沒有改善，長大後還要吃保肝丸、解毒丸等…照顧我的肝，因為火氣大還會便秘，最後只能天天吃水果幫助排便，蹲廁所的時間還要將近半小時。而且從國中開始我就有內耳不平衡的狀況，就算只是躺著看電視，從床上起身就會整個暈眩、天旋地轉、瞬間發冷，讓我害怕到趕快坐下趴著不敢亂動，好一下才能用緩慢的速度慢慢起身。再來是不知道從什麼時候開始，每個月都會感冒一次，因為我都是在固定診所拿藥，還是醫生告訴我才發現，偏偏又都是在生理期來的時候，生理期的不舒服加上感冒的喉嚨疼痛，讓我無法講話。我很照顧自己，可是不知道為什麼我大病小病不斷。感恩  師父!因為依教奉行身體不知不覺變得健康，生理期不再疼痛了，感冒從入門後也只有1～2次。入門前的我也幾乎不會流汗，大太陽的熱天我可以穿著厚外套，過去也因為從事餐飲業在廚房工作，不論多忙、廚房多熱、爐火全開我也不會流汗，同事還會羨慕我怎麼不會流汗呢？而就在我加入法會護持團隊，護持蒲團的過程當中，我居然流汗了!也才發現過去的我有多麼不健康。

 

    最後分享我個性上的改變，感恩  師父的妙轉安排，我找到了電話行銷的工作，這樣的工作性質是我不曾想過的，有別於以往，截然不同，因為這份工作我清楚看到自己欠缺的是什麼，也因為過去一直從事餐飲業內場工作，所以從來沒有想要開口說話，甚至沒有想要與人聊天，是個沉默寡言的人，就在從事電話行銷一個星期後，便體悟到什麼是最好的安排，因為這樣的工作讓我不得不每天開口講話，如果沒有這份工作，我沒有機會、更不會體悟到自己欠缺的是什麼，感恩　師父讓我發現自己的欠缺與不足，能以最快的速度調整自己，現在的我已不再是個冷漠的人，也能自在與人相處。

 

    當初珮宇會入到  師父座下，也許只是為了想關心妹妹禪行的地方，只是想讓媽媽的心能夠安定，但在依教奉行的過程中，不知不覺卻有了滿滿的收穫以及體會，在此鼓勵大家給自己3~6個月的時間依教奉行，您絕對會有屬於自己的心得體悟與改變。

 

    佛弟子林珮宇在此向　妙禪師父真心發願，願全力以赴依教奉行，成為 師父弘法利眾的大法器、絕對金剛弟子，並誓願於此生此世早日明心見性、見性成佛、利益十方眾生!

 

    佛弟子林珮宇以上心得分享見證為真誠屬實，若有不實，願自負責任!佛弟子林珮宇願無條件提供佛教如來宗及同修弘法利益眾生使用。

 

感恩　師父！讚歎　師父！

感恩老師

感恩師兄師姐

佛弟子林珮宇懺悔合十感恩