真心面對,從每一個小的突破開始

透過修心實踐,感覺身上包袱越來越少,越來越輕鬆

(桃園)曾科翰

2020-11-01


  感恩 師父!讚歎 師父!給我補行功德的機會跟大家分享我來到 師父座下禪行的心得體悟。
 
  我叫曾科翰,目前在準備考試中,是在大四上學期末來到 師父座下,到今年十二月中就滿九年了,感恩當時社團學姊-欣璉師姐無所畏懼的打了這通電話,感恩當時自己願意來看看,也因為依教奉行,讓我有了重生的機會,以下跟大家分享我來到 師父座下的體悟與改變:
 
  身體方面,以前睡眠時間很長,起床後精神還是不太好,透過每天禪定,雖然睡眠時間縮短,但起床後精神飽滿,第二個腸胃不好,常常拉肚子或便秘,入門後發現只要前一天有好好禪定,隔天就很順暢,第三個是容易手腳冰冷,不分季節,現在也沒有再發生了!第四個是睡覺時被靈性干擾,我不是靈異體質,但有幾次這樣的經驗,以前發生時什麼都無法做只能承受,很感恩 師父,讓參加 師父親帶的如來正法大圓滿法會同修,有傳觀 師父住位法,後來遇到幾次同樣的狀況,用了之後很快就平靜下來。
 
  個性上也有很大的轉變,以前的我覺得自己很聰明,聽不進別人跟我說的話,總認為有問題的是其他人,做事隨心所欲、得理不饒人,我想這也是當初接引人最後才跟我分享的原因吧,感恩 師父!讚歎 師父!在依教奉行的過程中慈悲心被打開了,不會這麼容易起負面意識,也能夠體會到沒有人是故意的,越來越謙卑、感恩,可以真心關心眼前的每一位親朋好友。
 
  學業方面,在大四下學期時我遇到了第一個人生大考驗,資工系在畢業前要完成專題發表,我跟同學從大二就開始準備,按進度我把該負責的地方做完了,但其他同學放棄了,最後做了快三年的專題,無法順利發表,我將面臨缺一學分而無法畢業,感恩 師父的妙轉,貴人不斷出現,在期末考結束後,我找到了新的夥伴、新的專題老師、新的題目,一個多月的時間,順利完成發表,這段期間我並沒有比之前多做什麼努力,只是來到 師父座下,試著給自己機會照著做。感恩 師父!讚歎 師父!
 
  在共心會所很常聽到師兄姐分享, 師父會保護依教奉行弟子免於面對人生的無常,2015年的六月五號,我在上班途中發生了車禍,機車倒地拖行了幾公尺,當時意識很清醒的走到路邊等待救護車,在醫院發現幾乎所有關節都有擦傷約十餘處,最嚴重是下巴縫了幾針,但都沒傷到關節,最感恩 師父的是,當時是上班時間,以往路上是滿滿要趕著上班的人,而且車速都不慢,不敢想像如果有車子跟在我後面,後果會是如何,感恩 師父!讚歎 師父!救了弟子一命。
 
  工作方面貴人不斷,第二份工作,原本是應徵土地開發的業務,在一次公司的聚餐中,董事長提到想要成立資訊部門,也希望讓比較了解公司的員工勝任,最後董事長採納了我的提案,由我成立新的部門,負責規劃資訊部門的工作內容及未來方向,半天的時間還可以做之前業務的工作,等於我額外領了一份正職的薪水,感恩 師父!讚歎 師父!第三份工作是在一次關心同修時,同修提到公司剛好有一個業助職缺,詢問我要不要去,那時我還在等考試放榜,才正想找一份打工,真是太巧了!工作內容單純,上班時間也可以配合我做安排,閒暇之餘還可以繼續念書,薪水跟工作環境都不錯,主管也很照顧我,感恩 師父!讚歎 師父!
 
  最近一份工作是出版社的業務,應徵的正常程序是要經過履歷篩選,接著主管面試完可以,再請北部的協理下來面試,通常到正式上班需要一段時間的等待期,但我從投履歷到面試再到通知錄取僅短短三天的時間,很感恩 師父妙轉,面試當天協理剛好出差到台中,就直接由他面試,晚上就收到錄取通知,少了很多等待跟擔心的時間,後來聽其他同事說要進來不太容易,很多之前有相關經驗的也都沒入取,工作上行程可以自己安排多了很多彈性,公司也提供很多資源,還有配車跟不錯的薪水,還發現我在的那個單位,服務範圍主要在南投跟彰化,我剛好因為單位整併的關係,承接了在台中的區,大幅縮短了車程的時間,不用像同事要提早近一個小時起床才能到服務的單位,真是太感恩了!
 
  回想入門這八年多的過程中,常常有人問我,你這麼年輕為什麼要修行,以前我只是覺得師兄姐分享什麼都能變好,我不來不就虧大了,記得第一次開悟,是因為聽懂佛理,過去喜歡看電視聽老和尚講經,也對生命有很多疑問,當時問了入門比較久的同修,好多的問題都能給我解答,突然就通了,發自內心的相信,也開始願意試試看依教奉行,很感恩 師父,透過我願意依教奉行過程中,不斷的開悟突破,體會到我是有使命任務而來,發了願在這一世是要成就佛道而來。
 
  跟大家分享在共心會所暫停禪行活動後,進行修心實踐的心得體悟,很感恩 師父!感恩老師在暫停禪行活動前,有跟老師共心想要突破的習氣,內省不見性的障礙,共心前用了兩個月的時間去檢視自己面對事情的起心動念,以及面對生活工作禪行所呈現的習慣習氣,在寫下來的過程中發現,自己沒有很珍惜很感恩的心,在禪行上就像個公務員,沒有很積極的心,也檢視到自己生活上也是這樣的呈現,老師在共心結束前護持我幾句話:這是我的禪行,蹉跎八年夠了,真心面對,從每一個小的突破開始。
 
  知道自己的習氣很容易,要實踐突破這個舒適圈很難,在內省的過程中發現越來越多要突破的地方:
 
  第一點是身體健康,大學時期就養成不好的生活習慣,晚睡,三餐沒有正常吃,也很少在運動,長時間下來真的對身體會有很大的影響,連中醫都跟我說太少運動,吃完飯一定要去走路幫助消化,透過每天在平台上回報睡覺時間及運動狀況,可以有效督促自己要做到,沒做到就會收到其他師兄師姐關心。
 
  第二點是沒有跟 師父佛心印心依教奉行,因為開悟不夠,想要的心不夠強,常常用做事的心態在護持,沒有用心很難印心,最基本的禪定上也沒有很扎實,很多時候只挑想做的做,覺知道後提醒自己增加跟 師父印心的渠道,透過每日一個一的回報,護持自己要接通佛力,可以做得有每天恭讀 師父慈悲開示與三聖教、襌行週報、同修的心得見證、聆聽佛曲、時時觀 師父住位、向 師父行三大禮等等。
 
  第三點是要面對習氣,有拖延的習氣,懶惰的習氣,怕麻煩的習氣,三分鐘熱度的習氣,目標不明確浪費很多時間的習氣,不夠細心的習氣,是非對錯分明容易負面的習氣,還有超級嚴重的名相虛榮傲慢心,感恩老師的護持,讓自己每天睡前要內省懺悔,也練習感恩人事物,在平台上回報落實狀況,修心實踐共心到目前大概九個月左右,透過每週線上共心,檢視前一週發願落實的狀況,可以很清楚知道自己有沒有更進步,階段性的小目標真的比較容易達成。
 
  記得在剛開始大家都很法喜很願意也很有衝勁,很快就有小小的突破,但發現自己隨著時間越過越久,可能新鮮感不在,又覺得每週的共心像例行公事,自己有檢視到又陷在花花世界,護持自己突破的持續力非常不足,想跟大家分享自己在每一次覺得心累時如何找回動力,真的要很感恩有行的機會,在行的過程中會跟 師父印心,例如在準備共心時要分享的心得,會想到很多過去突破的過程,在整理要分享給同修或新朋友的PO文時,自己也會看很多的禪行週報跟同修心得見證,往往都會護持到自己,還有在跟新朋友吃飯分享過程,都在在體會到眾生沒有明師都很辛苦,也體會到 師父弘法的艱辛,當心門打開,卡卡的部分突然就通了。
 
  很感恩老師在這個階段全力護持大家要練習修心實踐,其實 師父早在十幾年前就開示弟子要修心與利他,只是自己當時開悟不夠還體會不到,其實要做的不難,內省覺知懺悔感恩發願實踐,記得有一次在內省懺悔過程中,看到過去曾經傷害過的四位朋友,之前覺得自己拉不下臉先低頭,後來就都沒再說話跟聯繫了,其實都是一些小事沒有說開或是立場不同,有國中同學、社團學妹、前女友,隔天傳了訊息跟他們懺悔,後來都有收到正面的回覆,心中感覺有結被打開了,感恩 師父! 過去從沒想過要圓滿這部分,隨著修心實踐不斷進行中,感覺身上包袱越來越少,越來越輕鬆,也跟大家共勉,想到什麼要突破的就護持自己去面對,不要想太多。
 
  最後要鼓勵所有的師兄師姐,得遇明師是大造化,明師是所有問題的解答,我們真的超級幸運,其實是過去累積的佛因佛緣,要珍惜要感恩,時間過得很快,如果你還在躊躇不前,請先給自己真行實證的機會,一段時間你自己必然會見證自己的改變。
 
  佛弟子曾科翰,真心跟  妙禪師父發願,誓願以 師願為己願,全然依教奉行,成為 師父弘法透明法器,直至明心見性,見性成佛,利益十方眾生。
 
  佛弟子以上心得分享見證為真誠屬實,若有不實,願自負責任!佛弟子願無條件提供佛教如來宗及同修弘法利益眾生使用。
 
感恩 師父!讚歎 師父!
佛弟子曾科翰合十感恩