覺知中懂得珍惜，並能真心面對自己分別的全力以赴

　　感恩　師父讓我有補行功德的機會，在此與大家分享入門剛好滿六年的禪行體悟。我的名字叫呂易儒，在生技公司擔任業務一職。還記得2014年剛從澳洲回到台灣的我，接引人郁雯師姐就迫不急待的邀約我跟她吃頓飯，原以為可以好好聊聊在國外的生活。但沒想到整個吃飯過程，接引人不斷的與我分享慈悲的　師父，很懺悔那時無明傲慢的我，臭著臉對接引人說：「我希望我們之間不要有任何的利益關係。」感恩郁雯師姐沒有因為這樣的話而放棄接引，反而更無所畏懼，堅定的跟我分享許多師兄姐的心得見證，其中一句話提到『　師父說：只要弟子願意依教奉行，　師父會無條件保護依教奉行的弟子與弟子的家人。』因為想讓家人受到保護，而給了自己機會來實證看看，所以便入了門。

 

　　感恩　師父！讚歎　師父！佛之所說言不虛妄，被確診患有重度憂鬱及躁鬱症的媽媽，透過易儒的依教奉行，媽媽的情緒不但逐漸穩定下來。行為自主能力也逐漸恢復，會打理自己並願意踏出家門到理髮店整理頭髮，甚至會到市場買菜煮晚餐等著我們回家吃。而　師父更是如實做到保護願意依教奉行弟子未入門的家人，有次媽媽騎機車為了閃避差點撞上的路人，發生了車禍。除了手部虎口處因挫傷需開刀外，其餘的僅有膝蓋的擦傷。而原本醫生通知需住院一個禮拜觀察，但因為身體狀況恢復良好，住院不到三天就辦理出院手續。真的很感恩　師父保護媽媽，讓家庭共業得以重業輕償。

 

　　因為原生家庭的關係，造就自己有任何心事都往心裡吞，總覺得沒有人能真正體會與明瞭內心的苦。更擔心說出來後，會遭受別人異樣眼光的對待。跟我長達近16年友誼的接引人，也是在接引我時才知道家中辛苦的一面。感恩　師父！就在願意試著依教奉行，並行出接引利他的妙法，原本壓抑、不善於分享的個性，就這樣一點一滴被　師父妙轉了，有次在接引利他的過程中，我的朋友們告訴我：「妳真的變好多，以前的妳從不分享自己，好像有一道厚厚的牆阻擋著。」感恩　師父的慈悲度化！弟子只是簡單依教奉行，　師父就帶著我不斷脫胎換骨。

 

　　以前常對人生感到疑惑，「我到底是誰？」、「我成為人的目的到底是什麼？」而「死亡後的我將會去哪裡？」無比感恩　師父！讚歎　師父！在弟子入門那天，就讓我明白擁有人身的真實義。這個是尋遍所有書籍都找不到的解答，也是問遍所有人都得不到的結論。入門前，內心的不安不定，以為透過出國旅遊、吃遍各國美食，能填補不安的心靈，但沒想到換來的，是更疲累的身體。在入門開悟後知道真正的自己是靈性，做靈性要的，心才會安定、才會踏實，心安定了，一切不需外求。

 

　　然而眾生弟子的無明傲慢，總以為自己是個發大願且有大行的弟子，所以才能擁有現在的正面改變與提升。深度內省覺知體解到是　師父的慈悲與不捨，不捨弟子在業海中載浮載沉，總是先慈悲給予。弟子懺悔，很多時候仗著大願大行之名，實是存在著與　師父的對價而不自知。認為我只要大願大行，將禪行擺第一，生活一切　師父就會護持弟子隨順圓滿，但這其實是對自己的禪行不負責，也更是對自己的生活不負責的呈現。很感恩　師父對易儒的別教「要真心面對自己分別的全力以赴。」以下與大家分享在修心實踐過程中的體會與突破。

 

　　首先是不愛運動的習氣，過去總認為自己還年輕有活力，並不需要藉由運動來維持體力，所以對於任何的運動都興致缺缺，覺得運動的事就交給那些運動神經發達的人吧！然而入門開悟後，並沒有因為知道人生所為何來，而正視這樣的習氣與更加重視人身法船的健康，反而還有著傲慢靠勢的心態，認為我有　師父，一切都會被慈悲護佑的。

 

　　無比感恩　師父，當弟子真心想要突破，一切都在　師父的引領中，某一天看到一篇間歇性健走的報導，是非常適合運動的初學者，既不容易感到疲勞，也不會滿身大汗，於是就開始了實踐運動之路。從一開始實踐三十分鐘的間歇性健走，到現在已經突破可以慢跑十五分鐘，並養成了一週至少有兩次的運動。這過程內省覺知到原來過去的不愛運動，並不是沒有時間或是不愛流汗，而是懶惰的習氣綑綁了自己。同時也深刻體悟到生活即禪行，禪行即生活，對於不擅長的、不願意面對的，總有很多合理化的理由，來圓滿自己很多的不願意及不想要。但突破真的不難，難在突破願意正視並調整的心，如同　師父開示的：沒有誰可以障礙我們，只有自己可以障礙自己。

 

　　在透過運動的實踐，也看見了自己被動的習氣與自私自利。因為一開始在面對要實踐運動，心境上其實是帶著現階段靜波老師護持我們要修心並實踐，所以硬著頭皮去做。但漸漸的透過持續的實踐，在心態上轉變成，因為需要擁有健康的人身法船，所以需要適度的運動，直到某一天要運動前，體會到運動是為了能利益更多的眾生，所以需要護持人身法船的健康。感恩　師父！讚歎　師父！　師父是真佛是大佛，　師父已是佛，　師父的所言所行所思所念都是眾生弟子，總是把眾生弟子放在心中，無比懺悔！是弟子要成佛，卻行的太表淺、行的太慢。

 

　　第二個是主動跟家人共心，因為原生家庭的關係，與家人間的互動相對不太親近，也因如此，表達關心的方式，是比較含蓄的。禪行週報209期，　師父慈悲叮囑弟子，跟著　師父修行，一定要把家裡照顧好來，家庭要圓滿，現在別教期如此，即使未來普傳也是一樣。　師父開示，只要弟子有心，這樣的心行一定合於上帝法則，合於如來法則。

 

　　心想口頭表達還是無法做到，那就先從行動方面開始著手吧！於是平日的晚上除了主動煮晚餐外，還會陪家人用餐，無比感恩　師父！面對家人多一些用心並用智慧陪伴，家人真的會感受到。有次週末的上午，因為需外出懇談同修，算算時間是可以回家與家人吃午餐，於是答應爸爸可以回家用餐，但很不巧時間掌握不當，以至於晚回家了30分，爸爸不但沒有因此負面，反而還主動說：要先把菜熱一熱，等我回家吃。

 

　　因著自己的願意突破，與家人互動的氛圍真的改變很多，雖然家中只有我是　師父的弟子，但現在家人間都能共心分擔家事，還能一同討論家務事，甚至有任何的好康，都會彼此分享，真的好感恩。透過這個實踐，內省到過去對家人的不慈悲、分別與對立，總被動等著對方主動示好，很感恩成為千手千眼歷練關心同修的機會，讓我們可以用　師父開啟的慈悲、真愛、安定的心，主動跟家人共心。當自己願意先無私的付出，並對家庭盡一份心力，家人就會一個一個共心起來，　師父的法真的好簡單，每個看似無法突破的關卡，只要有心、用心並想要，合於如來，　師父就慈悲示現。

 

    在持續修心實踐的過程中，工作上也有所突破，將分成兩個部分與大家分享：

第一個是「踏出舒適圈接觸人群」

　　從事業務工作，遇到形形色色的人是家常便飯，但當遇到個人意識較強或者較冷漠的客戶，總會有打退堂鼓的心態，以致影響拜訪的品質與關心的深度。有次與主管開會，主管提醒易儒對於客戶的特質特性還不熟悉，這表示還不夠用心了解客戶。很感恩透過主管的提醒，讓易儒內省覺知到，在護持同修時，即便同修心門不開或者不願意，總是會為同修想方設法接通　師父的力量，但是面對自己的客戶卻沒有設身處地了解他們的需求，也沒有用心傾聽客戶的聲音，真的有很大的分別。

 

　　於是易儒開始實踐把客戶當成同修，感恩　師父！讚歎　師父！原本緊繃的心，逐漸鬆開來，可以自在的跟客戶互動並分享生活上的大小事，有次跟同仁談話過程提到某某客戶其實很健談，每每拜訪時都有說有笑。這位同仁很訝異說，真的嗎？過去我服務這位客戶時，都聊不太來，所以很快就結束對話。也因著願意跟客戶互動的過程，越來越能了解到客戶的需求以及問題點在哪裡，並提供符合對方所需的資料與建議，讓客戶感受到是為他們著想。因此，原本陌生的關係逐漸邁向熟悉，到現在更進而產生出信賴感。

 

　　感恩　師父的慈悲示現，這過程內省覺知，一切都不是別人的問題，而是自己的問題，不但沒有先將自己的心門打開外，還帶著先入為主的標籤來看待客戶，更讓這些標籤放縱自己的意識心。很懺悔也很感恩　師父對易儒的別教，利益眾生不是口號，更不是只在禪堂內，是需要走入人群，並對眾生打開心門的。

 

第二個是不陷入「是非對錯」

　　有次有位客戶因為沒有買到優惠的價格而有了負面情緒，後續也開始出現討價還價的行為，很懺悔我的第一念升起了對立心。但內省覺知，看到這過程確實有不夠細膩以及需再提升的部份，於是跟主管回報後，就立即打電話向客戶真心懺悔，並提供後續的解決方案，無比感恩　師父！當天再與客戶碰面時，客戶的態度居然180度大轉變，好像這件事情沒有發生過一樣。

 

　　還有一次，有位消費者對於產品售價出現疑慮，於是向客戶要求退價差，事後客戶電話聯繫易儒提出賠償，得知這件事後，向主管回報並釐清事情的來龍去脈後，確實是出貨上的疏忽。於是在第一時間透過電話向客戶真心懺悔，隔天帶著會被大唸一場的心理準備去拜訪這位客戶，感恩　師父！客戶不但沒有情緒不佳，反而還對易儒說：有收到公司的誠意，但妳的功勞最多。

 

　　易儒體會到感恩的力量很大，但真心懺悔的力量更大。唯有真心的懺悔，才能真心面對自己的不足，並從中發願去導正、去實踐，真感恩才有真懺悔。這句話聽了很多，但透過真行實踐，才有所體會，真心感恩每一位生活中遇到的一切人事物，真心讚歎　師父所慈悲示現的外境，所有的一切，所走的每一步，都是在護持易儒，為了此生的大願「明心見性，成佛利眾」所需歷練與突破的。感恩讚歎　師父的慈悲教導「行者內省心行慈悲智慧不足之處，願真心懺悔，突破提升，學習做好一個禪行者。」

 

　　很感恩　師父透過修心實踐的過程，讓易儒更加體解，生活就是修行的道場。而我們是否能在行住坐臥中，時時用　師父的法，來端正自己的起心動念並行在　師父的中道上，這才是真修行。想鼓勵師兄師姐，利他與修心是　師父給予的無上妙法，只要弟子「願意跟上」並「謙卑照做」，就一定會有脫胎換骨的機會。

 

　　在此佛弟子呂易儒真心向　妙禪師父發願，願「全力以赴，依教奉行，以師願為己願，實踐　師父的悲智願行，全然交付　妙禪師父，成為透明的法器，護持　師父弘揚如來正法，這一世一定要明心見性，見性成佛，如同　師父一樣利益十方眾生」。

 

　　佛弟子以上心得分享見證為真誠屬實，若有不實，願自負責任！佛弟子願無條件提供佛教如來宗及同修弘法利益眾生使用。